小孩可以吃很多葵花籽吗（小孩可以吃很多葵花籽吗三岁）
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1、儿童能吃瓜子吗
宝宝最好3岁以上吃瓜子。太小的孩子吃，容易呛到，堵塞气管导致呼吸困难，严重时危及生命的，需要注意的。一定要在大人陪同下吃。
不能，因为可以会导致他吞掉就很麻烦了！千万不能给宝宝吃瓜子！可以给他弄点辅食！1—2岁之间是一个关键期，是逐渐向成人化饮食模式转变的交替时期。此阶段继续做好三餐三点的饮食模式。食物的种类和稠度要不断增加。
因为瓜子中含有不饱和脂肪酸，儿童吃多了会容易上火，影响肝细胞的功能，导致干燥症。
当然可以吃，宝宝时不敢给吃，一是怕他吃了卡住，一是怕他不会嗑瓜子。等他长牙了，就可以帮助他剥了瓜子皮给孩子吃。等他学会嗑瓜子就可以放心给他吃了。
2、葵花籽对小孩子大脑发育有害吗
科学理论证明，葵瓜子里面含有的某种油脂，对皮肤/眼睛/大脑都有好处呢！适量吃瓜子好处很多，如瓜子中的亚麻油酸可以保持血压稳定，降低体内胆固醇等等。但吃太多花子容易加重肝脏负担形成脂肪肝，还会有瓜子牙。
葵花籽中含有大量的不饱和脂肪酸，对宝宝大脑的发育有促进作用，可以让宝宝变得更聪明。但是宝宝也不宜吃得太多，幼儿吃多了会影响肝细胞的功能，另外一定要注意食用时的安全，以免把瓜子吃到气管里引起呛咳。
一岁的宝宝的话，其实是可以吃瓜子仁的，不过最好还是给他少吃。还有吃瓜子吃花生的话，其实小孩子吃这些是非常危险的。
不会，反过来说，经常给孩子吃点瓜子还有利于智力发育呢！为什么这样说呢？那是因为瓜子属于坚果类，富含丰富的不饱和脂肪酸，比如亚油酸和亚麻酸，有利于孩子的智力发育。
瓜子较小，婴儿食用以后，容易呛到气管里，导致消化不良，甚至发生危险。我们买的瓜子中，大多含有香料和添加剂，会抑制消化吸收，影响婴儿的健康发育，还可能会形成依赖性，导致偏食。
3、20种食物儿童不宜多吃
医学专家在此提醒家长，以下20种食物儿童不宜常吃多吃，否则，有害无益。桔子桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻，甚至引起骨病。
我在此提醒家长们，以下20种食物儿童不宜常吃多吃，有害无益。桔子桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生”叶红素皮肤病”、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。
罐头食品制作中都加入了一定量的食品添加剂，发育时期儿童却有很大影响，不仅估损害身体健康，而且容易造成慢性中毒，故儿童不宜多吃罐头。
儿童正是长身体的时候，需要大量的营养，需要多种食物。但是一定要知道，有些食物是不能过多食用的。桔子桔子虽然营养丰富，但含有叶红素。吃得过多容易产生“叶红素皮肤病”、腹痛、腹泻甚至引起骨病。
4、少儿不宜多吃的十种食物
巧克力可能存在过多的糖分，孩子食用过多，可能会出现龋齿的情况。有些孩子食用过多巧克力，也会导致厌食问题。因此，巧克力也是不适合孩子多吃的食物。
本文将介绍少儿不宜多吃的十种食物，帮助家长们更好地了解儿童饮食健康。
鸡蛋鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品，但吃的过多会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩，导致肥胖，还能增加胃肠、肝肾的负担，引起功能失调。故儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。
儿童不宜多吃的常见食物有八种。鸡蛋如果吃得过多，会增加体内胆固醇的含量。果冻由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质多吃或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。
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