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母猪膳食纤维的作用-母猪饲料的作用

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  1. 粗纤维食物有哪些作用 粗纤维食物的功效

1、粗纤维食物有哪些作用 粗纤维食物的功效

纤维食物是最有利于保持健康的食物,多吃粗纤维食物可以改善胃肠道功能,防治便秘、预防肠癌,改善血糖生成反应,降低餐后血糖含量。可以降低血浆中的胆固醇含量,防治高脂血症和心血管疾病。

粗纤维食物的功效与作用:降低胆固醇 平时多吃一些粗纤维食物,它能降低人体血液中的胆固醇,而且能防止脂肪在身体内淤积,对人类的高血脂和冠心病以及动脉硬化有一定预防作用,另外人们多吃粗纤维食物,还能促进身体,对微量元素钙铁镁等微量元素的吸收,能维持人体内营养结构的平衡。

粗纤维的另一个作用是可以刺激胃肠蠕动,防止便秘,有利于粪便的正常排泄。由于现代养猪对营养的要求非常高,日粮中含有较高的粗纤维对生产性能有不利影响,因此要限制日粮的粗纤维含量。但对于怀孕母猪,日粮中的适宜粗纤维水平可提高繁殖成绩,减少消化道紊乱。

芹菜 芹菜富含粗纤维、钾、维生素B维生素 (也叫尼克酸)等成分。芹菜可以润肠通便,调节钠钾平衡。苦瓜 苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、维生素B维生素B尼克酸、胡萝卜素、钙、铁等成分。

传统富含纤维素的食物有麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜、水果等。粗食纤维属于非淀粉多糖,健康,助消化,减肥。所谓粗纤维,就是膳食纤维。含膳食纤维的食物主要有粮食、蔬菜、水果木薯、豆类等。其中,又分为可溶性膳食纤维和不溶性膳食纤维。

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