浮小麦加什么和止汗（浮小麦配什么止汗最好）
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1、盗汗浮小麦30干草10大枣20怎么吃
原料：浮小麦30克，生甘草10克，大枣5枚，黄芪20克，生牡蛎30克。做法：将浮小麦，生甘草，大枣，黄氏，生牡蛎清洗干净后，同时放入沙锅内，加水1000毫升，煎至600毫升去渣。日3次。宜常服。功能：止汗固表。
浮小麦、甘草、大枣正确的配比为浮小麦30克，甘草3-5克，大枣10枚。制作时将浮小麦和甘草洗，大枣去核，然后将其全部一起入锅加适量清水炖煮30分钟，再加入冰糖即成，大概每日服一剂即可。
浮小麦甘草大枣主要是由浮小麦、甘草、大枣一起制作出来的一道药膳类汤药，其材料非常简单，只需要准备好这三种材料一起炖煮即可。很快就能够做出既营养又好吃的浮小麦甘草大枣汤，它不仅味道好，而营养价值还很高。
浮小麦的食用方法内服：煎汤，3～5钱；或炒焦研末。
适用：缓解伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、盗汗等症状。甘麦饮食材：浮小麦30克，红枣10枚，甘草10克，桂圆15克，红糖适量。
2、浮小麦可以止汗吗?
浮小麦是中药上的叫法。是指未完全成熟、干瘪的小麦果实。具有益气，除热，止汗之功效。一般在夏至果实成熟时采收，选取瘪瘦轻浮、未脱净皮的麦粒，经过去杂、用水漂洗，晒干即得。
可以的，如果单纯的浮小麦治汗效果不是很明显，可根据临床症状对症配伍防风、白术、麻黄根、红枣、黑豆、黄芪等中药。
浮小麦甘、咸而凉，可以治疗骨蒸的劳热、自汗、盗汗，也有收涩，治疗虚汗、益气、除热、止汗的作用，也可以用于骨蒸的潮热、虚热，也就用于妇人劳热的现象。
固表止汗 浮小麦性甘、凉，能固皮毛，是敛液、固表止汗之佳品，配伍不同的中药可用于治疗自汗、盗汗等病症。
3、吃什么能止汗
甘麦大枣汤出自张仲景《金匮要略》，杨力教授介绍，这个方子适用于各类人群。
出汗多可以吃百合粥，需要准备白糖，粳米以及百合，先把食材都清洗干净，然后再把粳米百合搭配在一起慢慢熬煮，等到快要熟的时候，白糖添加进去继续煮10分钟左右就可以吃了，可以起到很好的调理作用。
五味子：适合用于气虚引起的多汗，常用于产后或手术后的出虚汗，还可以缓解口干舌燥、身体乏力等症状。浮小麦：浮小麦性味甘凉，适用于湿热引起的出汗过多，具有较好的止汗作用。
睡觉出汗增多的话，是会增加身体维生素的排出，因为是会增加水溶性维生素的排出，这样是会造成我们身体内的维生素含量不足，对身体的各项功能会有影响，我们多吃一些含有丰富的维生素食物是有利于止汗的，多吃蔬菜水果就是可以很好补充。
多吃一些维生素的食物可以有止汗的效果，多吃蔬菜和水果是不错的选择呢。维生素C主要的食物来源为针叶樱桃，其次猕猴桃、番石榴、辣椒、橘子、橙子、柚子、鲜枣、西兰花、草莓等也都含有丰富的维生素C。
4、浮小麦泡水喝方法
浮小麦泡水喝的正确方法是将晒干的浮小麦清洗一下，然后用刚烧开的热水煮就可以，一般是熬煮20分钟就可以，时间长可能会影响药力，且要注意适量食用。
加10倍量，研成粗末。每取50克，放热水瓶中，冲入半瓶沸水，旋紧瓶塞，20分钟后，代茶随意饮服。功效：养心安神。主治：心慌，自汗，盗汗。宜忌：虚寒证忌用。
如下所示：浮小麦煮水喝具有益气，除热，止汗之功效。药材性状：呈长圆形，长约6mm，直径约6mm。表面黄白色或浅黄棕色，略抽皱，腹面有一深陷的纵沟。顶端钝形，带有黄色柔毛，另一端成斜尖形，有脐。
把红枣和花生豆，使用温水浸泡一个小时左右，然后将浮小麦冲洗后，使用温水浸泡半个小时。
浮小麦可以煎煮后服用或者直接用开水泡半个小时后服用。浮小麦具有固表止汗（通过巩固肌表来止汗），益气，除热的功效，平时可以将浮小麦炒熟后食用或者是用生浮小麦泡茶喝，但是需要注意的是泡茶服用的作用有限。
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