出了月子吃水果还需要加热吗，坐月子吃水果加热,出月子还需要加热吗
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1、出月子吃水果还用烫热了再吃吗
月子吃水果是不需要加热的，因为水果在加热的过程中，很容易把水果含有各种维生素C、维生素E等营养素给蒸发完。
苹果可以用开水烫热了再吃，如果苹果比较硬，最好把苹果蒸熟或者煮熟了再吃。产妇产后身体比较虚弱，胃肠道包括牙齿功能都没有完全恢复，吃凉的苹果容易引起腹泻。
为了避免水果偏凉，用开水热一下再吃，但是不要用水煮，以免破坏水果中的维生素。宝妈可以食用一些温性水果，像龙眼、桃子、荔枝等就可以放心食用，但是不要食用的过多，适当即可。
在月子哺乳期，保暖至关重要，生冷食物和冷水需避免。然而，水果作为营养丰富的食物，是可以享用的。只是，记得避免直接食用生冷的水果。
2、产后多久就可以吃水果了 - 百度宝宝知道
分娩后1h内，进食易消化的流质食物或半流质食物（如牛奶、稀饭、肉汤面、蛋羹），产后24小时后可进食普通食物，其中就包括水果。
病情分析： 你好，根据你所描述的情况，这个一般建议满月以后再吃。 指导意见： 你好，根据你所描述的情况，平时注意休息，加强营养，不要碰冷水。
你好朋友，生完宝宝就可以吃水果，但是一定要注意：少量。最好温水捂捂。吃当季的水果。心情放松。
您好，根据您的描述，确实产后饮食要多加注意的，首先不可偏食。桂圆和水果一般产后一周就可以吃的。
产后要注意身体好，保证足够的睡眠，顺产第二天就可以吃，剖宫产术后胃肠蠕动恢复正常就可以吃。产妇月子里可以吃水果，只要不是太凉就没有问题的，而且水果富含维生素，还可以给宝宝提供营养。
3、出月子后吃水果还用加热吗
您好，可以吃水果。但注意不要吃寒性大的水果就可以，也不要吃冰箱里刚拿出来的水果，可先把水果热一下再吃。产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。
但是由于在哺乳期，为了防止宝宝腹泻，在冰箱中拿出的水果最好不要立即吃或者用热水烫一下再食用。在哺乳期，荔枝、橙子不要多吃，荔枝吃多容易上火，导致宝宝便秘；橙子吃多被母体消化吸收，会改变乳汁的酸度，引起宝宝腹胀。
月子吃水果是不需要加热的，因为水果在加热的过程中，很容易把水果含有各种维生素C、维生素E等营养素给蒸发完。
出了坐月子以后得话，新鲜水果也不需要再加温的了，可是假如给宝宝母乳喂奶得话，这还是不必吃太多。做月子吃苹果并不是务必要烫热的，但是有一些新鲜水果建议烫热了吃会更好一些。
4、出了月子吃水果还需要加热吗
您好，可以吃水果。但注意不要吃寒性大的水果就可以，也不要吃冰箱里刚拿出来的水果，可先把水果热一下再吃。产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。
月子吃水果是不需要加热的，因为水果在加热的过程中，很容易把水果含有各种维生素C、维生素E等营养素给蒸发完。
为了防止宝宝腹泻，在冰箱中拿出的水果最好不要立即吃或者用热水烫一下再食用。在哺乳期，荔枝、橙子不要多吃，荔枝吃多容易上火，导致宝宝便秘；橙子吃多被母体消化吸收，会改变乳汁的酸度，引起宝宝腹胀。
一般产后一星期左右就可以吃水果了，但必须要用开水烫一下，不要凉吃，否则会不好消化，导致腹泻。 意见建议：产妇在产后头几天里，产妇体质较虚弱，消化功能差，食欲差，应吃些清淡、富于营养、容易消化的饮食。
5、出月子了,水果还需要加热吃吗
可以吃最好不要吃寒性的水果，怕小宝宝拉肚子 匿名用户 2013-08-23 18：16 可以吃水果，但是不能吃冷藏或是冻过的，其实吃水果是很好的补充身体。
您好，可以吃水果。但注意不要吃寒性大的水果就可以，也不要吃冰箱里刚拿出来的水果，可先把水果热一下再吃。产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。
但是由于在哺乳期，为了防止宝宝腹泻，在冰箱中拿出的水果最好不要立即吃或者用热水烫一下再食用。在哺乳期，荔枝、橙子不要多吃，荔枝吃多容易上火，导致宝宝便秘；橙子吃多被母体消化吸收，会改变乳汁的酸度，引起宝宝腹胀。
月子吃水果是不需要加热的，因为水果在加热的过程中，很容易把水果含有各种维生素C、维生素E等营养素给蒸发完。
刚出月子的宝妈是可以吃一些常温的水果，但不要一次吃的太多，但是冰镇的水果是千万不能吃的。哺乳期间，宝妈不要吃过于辛辣、生冷等食物，这样可以避免对宝宝造成伤害。
到此，以上就是小编对于出了月子吃水果还需要加热吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于出了月子吃水果还需要加热吗的5点解答对大家有用。