春天什么水果能退火，春天什么水果下火效果最好
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于春天什么水果能退火的问题，于是小编就整理了3个相关介绍春天什么水果能退火的解答，让我们一起看看吧。
1、春季干燥易上火,适合吃哪些应季水果?
上火吃什么水果（1）石榴石榴身上有着浓浓的异域风情，性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经，生津止渴，收敛固涩，是适合保养身体的好食材。
草莓味甘、酸，性凉，归肺、脾经，具有润肺生津、健脾、解热、利尿等保健功效。晚春时节草莓大量上市，最为应季，上火时适量吃草莓可润肺清热。
香蕉：春天干燥上火吃香蕉。中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。
樱桃特别适合用于帮助宝宝健脾开胃，如果您的宝宝胃口不好，不爱吃东西，那么您就可以让您的宝宝吃一些樱桃。当然，如果宝宝本身就已经上火了，那么最好还是让宝宝不要吃太多的樱桃哦！以免适得其反。
菠萝 菠萝是应季水果，色泽鲜艳且口感清脆甘甜，备受人们的喜爱。菠萝中的“菠萝朊酶”能分解蛋白质，有促进消化，消除水肿和炎症，促进血液循环的作用。在吃过一些比较油腻的食物之后，吃点菠萝还有防止脂肪沉积的作用。
2、春季上火吃什么水果能清火
上火吃什么水果（1）石榴石榴身上有着浓浓的异域风情，性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经，生津止渴，收敛固涩，是适合保养身体的好食材。
春季干燥上火适合吃草莓、圣女果、山竹、西瓜等应季水果能清热去火，会让身体出现的不适症状减轻。春季多风，而且空气干燥，人们容易出现上火，这时可以多吃一些能滋阴润燥的应季水果，草莓就是比较理想的选择。
橙具有很好的清火功效，维C含量也相当丰富，能促进皮肤新陈代谢，是美容养颜首选水果。饭后食橙或橙汁，则具有解油腻，消积食，止渴、醒酒等功效。苹果 苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果。
柚子果肉性凉，味甘酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食的作用，春季吃柚子抑制口腔溃疡，它比较温和，是不错的清火水果。火龙果 火龙果具有清热解毒、退肠火、通便的作用。
3、春天易上火,多吃这8种水果蔬菜,清凉降火还补水
春季上火吃芹菜，芹菜性凉，味甘辛无毒，镇静安神、利尿消肿、平肝降压、清热解毒，在春季降火和抵抗倒春寒方面都有作用。
春季上火吃什么水果好？苹果苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。
在这个时候我们可以多进食一些梨，我喜欢把梨熬成罐头，这样吃起来容易消化，而且很甜很好吃，老人和孩子也都可以吃。
山竹又被人们称为“果中皇后”，它的果肉含丰富的糖类、维生素及镁、膳食纤维、钙、磷、钾等矿物元素，中医认为山竹具有清热降火、减肥润肤的功效。
西瓜是春天的应季水果，也是一种性质寒凉的水果，在这个季节多吃些西瓜，能与身体补水，而且能清热解毒清热去火，会让人体出现了干燥上火等多种不适症状减轻。
到此，以上就是小编对于春天什么水果能退火的问题就介绍到这了，希望介绍关于春天什么水果能退火的3点解答对大家有用。