哪个水果防止小孩畸形好（什么水果可以预防胎儿畸形）

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柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、祛痰等功效，其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用，尤其是妊娠高血压综合征的孕妇。柿子虽然有很好的营养及医疗作用，它也有不足之处。

石榴。降低胎儿大脑受损几率、缓解孕吐、改善情绪、预防贫血。香蕉。每天吃一只可补充叶酸、保证胎儿神经发育、改善情绪。草莓。促进食欲、预防贫血、防止牙龈出血、有益胎儿发育。猕猴桃。

你好，孕妇多吃苹果、梨、橘子、柚子、香蕉、葡萄等水果，孕妇多吃水果、蔬菜及含蛋白质高的食物，对于胎儿发育是一定好处的，孕妇不要挑食，营养均衡。

西柚：怀孕吃什么水果好呢？西柚含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。孕期随着胎儿身体组织迅速成长，孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。

对于孕妇来说，最有益的水果有苹果、樱桃、草莓、葡萄、秋梨和西柚等。“吃苹果是最好的。它含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，多吃可以防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。

苹果：含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用。若能连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善，为便秘所苦之孕妇不妨多尝试。

柑橘：柑橘的汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、微量元素和矿物质，很受孕妈妈的欢迎。柑橘也属温性水果，补阳益气，过量反而对身体无益，故建议孕妈妈们每天吃柑橘不超过3 只，总重量控制在250克以内。

苹果兼具美容效果，孕妈妈贫血、气色不好等，多吃苹果也有助于改善。苹果的另一重要功效就是可以缓解孕吐，对孕早期的食欲差、恶心都有不错的缓解效果。

海棠果是富含叶酸的水果，具有生津止渴，健脾止泻的作用，而且能治疗消化不良，对孕妇来说是一种不错的选择。不过海棠味酸，胃溃疡及胃酸过多的孕妇要忌食。

您好，孕妇适合吃的水果如下：吃柑橘、猕猴桃等，这类水果富含维生素C，有利于铁的吸收。特别是猕猴桃，维生素含量又高又丰富。橘子孕妇不要多吃，否则易上火。

血糖升高香蕉是一种高热量的水果，如果孕妈吃太多的香蕉的话，就会导致血糖升高，增加孕妈妈患高糖症的风险。如果孕妈在去医院检查的时候，已经出现血液中含有大量的糖分，最好就不要再吃香蕉了。

食用过多的影响但是如果过多的食用一些香蕉的话香蕉本身有丰富的微量元素，当孕妇食用过多的话可能会导致孕妇本身身体内的糖量增高，甚至在怀孕期间发生糖尿病的可能。

只不过再好的水果咱们也不能吃太多，香蕉吃多了的话可能会造成腹泻，所以孕妇每天最好吃一根香蕉就足够了，不管是香蕉还是其它的水果，咱们都不能过量。

虽然香蕉有一定的好处，但是孕妈吃太多香蕉也会对身体健康产生一定的影响。孕妇吃太多香蕉也可能导致流产，香蕉有很强的促进消化的功能。孕妇大量进食后容易腹泻，如果在孕早期腹泻频繁，容易引起流产和妊娠。

香蕉是避免胎儿畸形的神奇水果，但是吃多了会有什么影响？柑橘：多吃容易引起干旱和炎热，因为人们会生气，引起口炎、咽炎等。怀孕的母亲每天不能吃超过半只柑橘类的猫。懒惰的母亲总结道：人是杂食动物。

问题分析：您好：考虑你所说的情况在怀孕期间，可以吃的水果有苹果、樱桃、猕猴桃、葡萄和西柚等。每天吃水果别超过500克。意见建议：建议您平时多吃新鲜的水果和蔬菜吧，防止便秘，另外需要做好孕期检查。

孕早期：西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉在孕早期，准妈最好选择中性水果为主，比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。

准妈妈多吃点水果对孕妇和胎儿都有好处，孕妇应首选糖含量相对较低的水果，吃水果的时机最好选在两餐之间吃，这样既不会使血糖太高，又能防止低血糖的发生。

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