花红水果含哪些成分-一种叫花红的水果

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区别三：营养几只不同：花红：果除鲜食品外，还可以加工制成果干、果丹皮或酿酒。苹果：苹果是一种低热量的食物，每100克产生大约60千卡左右的热量。苹果中营养成分可溶性大，容易被人体吸收，故有“活水”之称。

花红和苹果的区别分布范围区别花红主要分布于中国内蒙古、辽宁等地，生长于平原砂地。而苹果分布于甘肃、四川、云南等温带地区。属性区别花红是一种蔷薇科苹果属植物，果肉有清香味。苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物。

不是，花红属蔷薇科苹果属植物，苹果属蔷薇科苹果亚科苹果属植物。花红外型和苹果极其相似，但体型更小，味道更为酸涩，有淡淡的甜味。花红也叫沙果、海棠果。

分布范围区别：花红主要分布于中国内蒙古、辽宁等地，生长于平原砂地。而苹果分布于甘肃、四川、云南等温带地区。属性区别：花红是一种蔷薇科苹果属植物，果肉有清香味。苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物。

花红，又名小苹果，俗称海棠、红甜的、沙果或林檎。沙果富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、热量、粗纤维、胡萝卜素、维生素B维生素B维生素C、烟酸、钙、磷、铁、钾、钠、镁等。性味：性平，味甘酸。

小苹果水果学名“花红”。又叫沙果、文林郎果（本草纲目）、林檎（河北习见树木图说），是蔷薇科苹果属的植物，落叶小乔木，叶卵形或椭圆形，顶端骤尖，边缘有极细锯齿。

很小的苹果叫花红，又名小苹果，俗称海棠、红甜的、沙果或林檎。小苹果水果学名“花红”。又叫沙果、文林郎果（本草纲目）、林檎，是蔷薇科苹果属的植物，落叶小乔木，叶卵形或椭圆形，顶端骤尖，边缘有极细锯齿。

花红，又名小苹果，俗称海棠、红甜的、沙果或林檎。Malus asiatica Nakai.。蔷薇科、苹果属落叶小乔木，叶卵形或椭圆形，花粉红色。果实球形，像苹果而小，黄绿色带微红，是常见的水果。

花红的学名就叫做花红，又名小苹果，俗称海棠、沙果或林檎（海棠果和沙果虽然都叫花红但并不是同种）在我国古代，根本没有苹果一词。

花红功效作用：花红这种水果的的营养价值是很高的，有着生津止渴、涩精止痢、清热明目等功效。花红吃法：花红洗干净后直接吃是最好的，其营养价值虽高，但最好也不要多吃，每天食用量不要超过75克。

增强身体代谢能力，花红的纤维质为果胶物质，能在一定程度上利于排便，可以促进身体的代谢功能。补充维生素，花红中富含大量维生素C，维生素C是天然补充食品，能够有效的抗坏血病。

一）好处：纤维有益美肤水果的纤维质为果胶物质，有益排便；纤维成分另外还可以促进身体的代谢功能。因为水果可以增加人体的排泄和代谢，因此有益瘦身。

花红（学名：Malus asiatica Nakai）是一种蔷薇科苹果属植物，落叶小乔木，叶卵形或椭圆形，花粉红色。老枝暗紫褐色，无毛，有稀疏浅色皮孔；冬芽卵形，先端急尖，初时密被柔毛，逐渐脱落，灰红色。

也是南方水果番荔枝的学名。花红别名小苹果、沙果、文林郎果、智慧果、林檎。花红与苹果相似，同为温带同属果树。花红可加工制成果干、果丹皮或酿酒； [1] 叶卵形或椭圆形，呈黄色或淡红色，香艳可爱，为花果观赏树木。

红花果又名沙果【科属】为蔷薇科植物林擒的果实。【别名】文林果、花红果、林擒、五色来、联珠果等。【性味归经】性平，味酸甘；入心、肝、肺经。【功效主治】止渴生津，消食化滞，涩精。

花红果就是沙果。沙果沙果，正名花红，文林郎果（本草纲目）、林檎（河北习见树木图说），是蔷薇科、苹果属的落叶小乔木。叶卵形或椭圆形，顶端骤尖，边缘有极细锯齿。

奈子也就是沙果，沙果属蔷薇科，仁果亚科，苹果属，别名林檎、花红果、萘子。布于西北、华北、东北以及长江以南各省。奈子其实是一个地方的方言，应当写作柰子，它是苹果的一种，别名又叫作花红果。

花红果是苹果的一种，沙果的别称，属蔷薇科，仁果亚科，苹果属，别名林檎、花红果、萘子。布于西北、华北、东北以及长江以南各省。花红果性平、味甘酸，可止渴生津，既可鲜食，又可加工。

红花不是热带水果，原产于中国，种植在黑龙江、河北、辽宁、陕西、甘肃、山东、河南、吉林、山西等省，主要分布在海拔50-2800米的地区。海棠果和花红的区别是什么开花时间不同。

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