孕期水果吃的少，孕期水果吃的少被老公骂

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亲，晚期水果要少吃些。水果里糖份含量高，尤其是像香蕉、葡萄、桃子，现在正好到季了，吃多了，宝宝会长得太快，到时候怕不好生。而一些相对比较温性的水果，倒是可以适当吃些，比如苹果、西红柿、黄瓜等。

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也有的孕妇因为在孕晚期的时候，长期的久坐导致身体出现消化不良，而且还会长痔疮，这对于孕妇的身体是有着很大的影响。

少吃太热的水果如荔枝、桂圆。菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏这些水果都要适量吃。

孕晚期禁吃十大水果1 桂圆桂圆营养丰富，可以说的名贵的高级滋补品，尽管如此，但妊娠期间应该少吃或不吃。

因为水果含有很高的糖份。孕妇的运动量相对较少，糖份很容易在身体里积蓄，医生为了让你保持孕期体重不要太高，所以建议你少吃水果。特别是含糖份比较多的西瓜啊、梨啊、草莓啊之类的，自己要克制，少吃几口就可以了。

孕妇之所以被反复强调不能吃水果和甜食，最重要的原因就是在怀孕期间，女性患妊娠糖尿病的风险会比较高，而这个疾病不仅会对母体造成伤害，而且会影响到胎儿的健康发育。

可能是这位孕妇患有妊娠糖尿病。患有妊娠糖尿病的准妈妈，医生一般是不建议吃甜的食物，升糖快的水果，因为不利于血糖稳定，血糖过高会使胎儿发育迟缓，宫内窘迫，甚至导致胎儿过大，畸形等。

如果医生专门告诉孕妇说她不能吃水果，甜的食物，那么可以肯定的是，这位孕妇存在糖代谢的异常。

西瓜：每天吃水果不宜超过250g，限量吃西瓜，适量吃西瓜可以利尿，但吃太多容易造成孕妇脱水。胎动不安和胎漏下血（有早产症状者）要忌吃。而且西瓜含糖量较高，吃多了容易造成妊娠糖尿病。

含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。此类水果每100克提供的能量超过100千卡。

但是，有些水果和调料可能会对孕妇和胎儿产生不良影响。本文将为您介绍孕期饮食中需要注意的水果和调料。水果摄入量不宜过多孕期每天的水果摄入量不应超过500克，特别是含糖量高的水果如香蕉、荔枝、葡萄等，尽量少吃。

这就需要我们在选择水果时，尽量选择含糖量低的水果，而注意尽量不要吃含糖量较高的水果，如香蕉、荔枝、红枣、柿子等。

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