人流后多久可以吃水果（人流后多久可以吃水果喝酸奶）

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苹果是温性说过，所以做完人流后是可以吃苹果的。另外要注意的就是做完人流后不能吹冷风洗冷水澡，这样对身体的伤害是巨大的。要注意休息，多吃滋补的食物。

苹果，有美容护肤的作用，流产后多吃苹果，可以预防便秘，还能够帮助女性改善气色。樱桃樱桃有补血的作用，流产手术中女性血液流失严重，术后可以多吃樱桃补充营养。

流产后还可以吃些苹果，在苹果中有多种维生素，而且还含有很多苹果酸、鞣酸。食用苹果可以调节肠胃功能，吃煮苹果能够止泻，而吃生苹果可以缓解便秘。女性吃苹果还能改善流产后贫血、气色不好的情况。

你好！人流后可以吃水果和零食。可以吃一些性温的水果，例如桃子、青梅、芒果、蓝莓等，可以补充维他命、矿物质，而且能帮助子宫内残留的物质排出，有利于女性子宫修复。

一般女性在做完人流后，由于药物的作用，再加上运动量的减少，肠道蠕动的速度会减慢，往往会造成便秘的现象。

钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，产妇适当吃些橘子，能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿，能促进婴儿牙齿、骨骼的生长。另外，橘核、橘络有通乳作用。红枣红枣中含维生素c最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。

红毛丹红毛丹，一种温热性的水果，有补血的作用，女性流产后可以多吃红毛丹，有助于子宫恢复和补血。葡萄葡萄中含糖分和微量元素，流产后的女人需要补充气血，吃葡萄能够让她们气色变好。

关于做完人流后可以吃什么水果和蔬菜刚做完人流后不建议吃生冷食物，水果可以吃，但是最好是用温水泡一下再吃，可以适当吃苹果，香蕉，梨等。新鲜蔬菜一般都是可以吃的。

水果具有非常丰富的维生素，也是养生的佳品，那么流产后的女性身体是最虚弱的，这个时候的她们进食什么水果比较好呢，接下来我推荐几种给大家吧。红枣红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。

人流十天了可以吃水果吗一般人流后的一个礼拜后吃水果比较合适，因为水果虽然有着诸多好处，但毕竟是生冷的食物，最好是多吃些红枣和桂圆、山楂、香蕉、橘子等水果。

一般来说，无痛流产的一周以后，就可以适当的吃些水果了。可以根据自己的口味选择，但是注意不要买容易上火的，例如荔枝。专家推荐选择香蕉、山楂。

小月子流产可以吃的水果如下：榴莲的营养价值非常高，具有强身健体、滋阴补阳、健脾补气的功效。

一般无痛人流后一个星期后可以开始吃水果，但是不要吃水分多，又比较生冷，不利于子宫的恢复的水果。像苹果，西瓜，荔枝就少吃点，还有就是不要吃直接从冰箱里面刚拿出来的水果。

温热类水果枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、樱桃、石榴和菠萝等水果都是温热类的，适合女性人流后食用。但是，燥热体质的朋友要适量哦。

打胎后，女性应避免食用冰冻的食物，尽量少吃水果中的梨和苹果。辛辣刺激性食物辣椒、海鲜、烟、酒等辛辣刺激性食物也是不能食用的。卫生和休息同样重要在人流后，卫生和休息同样重要，一月内禁止同房。

人流后适合吃的水果有哪些呢？下面为大家介绍几种适合产妇食用的水果，帮助产妇更好地恢复身体。桂圆桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。

一般女性在做完人流后，由于药物的作用，再加上运动量的减少，肠道蠕动的速度会减慢，往往会造成便秘的现象。

小月子可以吃的水果推荐如下：桂圆，因为其有补血、补气的作用，小产后女性体内的元气会受到损伤。香蕉，因为香蕉能够起到补血、通便的作用，在进行小产后大多数女性都会出现气血虚弱的表现。

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