最好的水果俏枝头-这感觉太上头了表情包

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我觉得秋季是一个丰收的季节，有很多水果是在秋季成熟的。以下是一些秋季常见的水果：秋天的水果有苹果、梨子、枣子、柚子、柿子、山楂、香蕉、柑橘、哈密瓜、火龙果、板栗、猕猴桃、桂圆、芭蕉、秋桃、石榴、甘蔗等等。

秋天最好的五种水果有枣、香蕉、柚子、猕猴桃、柿子。枣枣树系枣属鼠李科落叶果树。高者十米左右，矮者五米。每年初夏开淡黄色小花，果实成熟于八月间。枣树依果实而分为两大品种，一个叫大枣，又名秤砣枣。

秋天的水果秋天，被誉为“果实的季节”，这个季节，种类繁多的果实纷纷成熟，为人们的生活增添了色彩与滋味，可是，大家真的知道秋季有什么常见应季水果吗？今天我带大家了解秋天的水果。

石榴含有丰富的纤维素，石榴虽然果实很小但是酸酸甜甜味道很不错，作为当季水果要记得尝鲜哦。

世界上最好吃的水果有苹果、蔓越莓、杏子、香蕉、樱桃、葡萄、桃子、草莓、西瓜、橙子。

桃子——含铁量居水果之冠民间有句俗话“桃子养人杏伤人”。因桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。

第一名：苹果。苹果的果糖含量堪称水果之冠，易繁殖的植物。第二名：杏，含有丰富的β胡罗卜素，能很好地帮助人摄取维生素A。第三名：香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处。

水果中苹果排名第一，排在苹果之后的是杏，然后是香蕉、黑莓、蓝莓、甜瓜、樱桃、越橘、葡萄柚和紫葡萄。苹果富含纤维物质，可补充给人体足够的纤维。杏含有丰富的β胡萝卜素，能够帮助人体摄取维生素a。

草莓鲜美红嫩，果肉多汁，是一种食用价值和药用价值都极高的水果，具有润肺生津，健脾和胃的功效，适合感冒咽喉不适者吃。香蕉香蕉味香、富于营养，含有多种微量元素和维生素，具有促进肠胃蠕动的功效，适合风热感冒大便干结者吃。

菠萝：属于热带水果，通常是在2到5月之间会上市售卖。它的果肉为金黄色，香味浓郁、酸甜适口。砂糖橘：砂糖橘的上市时间在1-2月，多是在早春阶段。

苹果、葡萄，都有很多种类，不同的种类从夏到秋都有成熟的。

春天当季水果有草莓、菠萝、甘蔗、番石榴、丑橘、橙子等。草莓：每年的2月份到5月份，是草莓大量上市的时节。草莓是多年生草本植物。高10-40厘米，茎低于叶或近相等，密被开展黄色柔毛。

春天的水果有青枣、草莓、樱桃、油桃和李子等等。青枣青枣原产于印度和中国云南省，现分布于中国西南、华南地区，常生长于山坡、丘陵、河浅湿林中或灌丛中。

月份吃的水果有甘蔗、番茄、番石榴、橙子、青枣。甘蔗甘蔗是温带和热带农作物，是制造蔗糖的原料，且可提炼乙醇作为能源替代品。全世界有一百多个国家出产甘蔗，最大的甘蔗生产国是巴西、印度和中国。

一月份适合吃沙糖桔，青枣，苹果香蕉，橙子，草莓等水果。

您好一月份：芦柑芦柑味甘甜微酸，有止渴生津，和胃利尿作用，含有丰富的维生素C和柠檬酸，具有美容、消除疲劳的功效。二月份：甘蔗甘蔗汁甜解渴、含糖量极为丰富，润肺润喉，是冬季水果佳品。

时令水果一览表如下：1月（冬季）：木瓜、红香蕉、樱桃番茄、杨桃、柑橘橙、青枣、甘果蔗、草莓、番石榴、牛奶蕉、柑桔、无花果、鹤首瓜。

不过草莓最好是不要多吃，每天吃上200克左右就可以满足身体对一些营养的需求。如果在吃草莓的时候，搭配上卷心菜、萝卜等食物，营养吸收就更加的全面了。柿子 1月份柿子仍然在销售。

樱桃四月樱花开，五月樱桃红，正是大樱桃上市的大好时节，这些颜色鲜红、玲珑剔透的樱桃让人垂涎欲滴。立夏吃樱桃可以生津止渴、有益消化的作用，而且樱桃铁含量尤为突出，是所有水果中含铁量最高的存在。

一月：柿子、猕猴桃柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%，蛋白质36%，脂肪0.57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1-2倍。

一年之中每个季节都适合吃水果的，不过水果还是吃应季的最好。1-2月份：杨桃、圣女果、荔枝、青枣、柑橘、脐橙、草莓、石榴、樱桃其中柑橘可谓是佳品，味甜微酸，含有丰富的维生素C和柠檬酸，可以起到很好的美容效果。

春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌。

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