对大脑有益的水果，对大脑好的水果
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1、七大增强记忆力的水果
有人称菠萝是能够提高人记忆力的水果，所以菠萝常常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。所以要增强记忆力可以吃适量的菠萝哦！ 菠萝水果茶的做法 原料：苹果、菠萝、柠檬均适量，红茶包1个。
菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。
小孩子的记忆力差，在平常的生活当中可以多吃核桃，核桃是益智补脑的食物，对于孩子的生长发育和记忆力的提高都是有极大帮助和好处的。新鲜的水果新鲜的水果中含有果酸和维生素，对于孩子体质的增强和吸引力的提高都是有极大的帮助。
增强记忆的水果 香蕉 香蕉的味道有种独特的香甜，而且钾盐的含量比较高，可以避免人体产生物质倦怠。香蕉能够协助大脑产生能够使神经零碎受到安抚的精神“备清素”，使脑部神经得以放松，是记忆力得到有效提高。
菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。
2、什么水果能增强记忆力
小孩子的记忆力差，在平常的生活当中可以多吃核桃，核桃是益智补脑的食物，对于孩子的生长发育和记忆力的提高都是有极大帮助和好处的。新鲜的水果新鲜的水果中含有果酸和维生素，对于孩子体质的增强和吸引力的提高都是有极大的帮助。
有人称菠萝是能够提高人记忆力的水果，所以菠萝常常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。所以要增强记忆力可以吃适量的菠萝哦！ 菠萝水果茶的做法 原料：苹果、菠萝、柠檬均适量，红茶包1个。
增强记忆力的水果有以下几种：橘子，橘子中含有大量的维生素a、维生素b以及维生素c，进入体内可以起到保护神经的作用，能增强记忆力。
提神的作用。有人称菠萝是能够进步人记忆力的水果，所以菠萝经常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，由于他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。
3、增强记忆力的水果和蔬菜有哪些
苹果、香蕉、梨子、葡萄、哈密瓜等于水果都属于非常好的水果。新鲜的蔬菜新鲜的蔬菜中含有丰富的维生素以及微量元素，对于孩子身体的健康以及疾病的预防都是有帮助。经常吃新鲜的蔬菜，不仅能够增强孩子的体质，同时还能够提高孩子的记忆力。
新鲜蔬菜、水果，如青椒、金针菜（黄花）、荠菜、草莓、金橘、猕猴桃等，都含有丰富的维生素。含镁食品补充含镁食品，如豆类、荞麦、坚果类、麦芽等，镁能使核糖核酸进入脑内，而核糖核酸是维护大脑记忆的主要物质。
菠萝。菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。
香蕉：含有大量矿物质，特别是钾盐，有助于预防精神疲倦。卷心菜：可帮助清洁血液的不洁部分，促进脑部的血液循环。它亦含丰富的维生素B族，可防止记忆疲劳。
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