吃了水果又便溏（吃水果就大便）

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是肾阳不足表现？除节制欲望外，需补肾潜阳，扶正固夲，提高体质？治这类疾病中成药很多，如，参苓白术丸，固本结肠丸，谷参肠胺，补脾益肠丸，三九肠炎宁，康恩贝肠炎宁等，你可先选前二，三种单用或联用，可观其效果。

吃香蕉拉肚子怎么回事香蕉含有丰富的糖和膳食纤维，有通便助消化的作用，过量吃香蕉，导致肠胃运动加快，会引起拉肚子的现象；此外香蕉性寒，脾胃虚寒的人吃香蕉都有可能引起拉肚子的现象。

会拉肚子，因为香蕉对便秘、消化不良等症状，有良好效果，所以吃完可能会促进你的肠胃的消化，从而导致拉肚子。

实际上，牛奶属于一种流食，含有大量的乳糖，而香蕉富含膳食纤维，能起到一定的润肠作用。所以如果你本身乳糖不难耐，或者肠胃不太好的话，就很容易出现拉肚子的症状。

因为香蕉本来就是润肠的。如果你大便干燥的时候吃点香蕉，可能就把你的干燥缓解了，或者直接解决掉了。而你在空腹吃香蕉的时候，香蕉的功效就会成倍增长。润肠润到你拉了肚子。所以以后就不要空腹吃香蕉了。

要点二：注意饮食卫生吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。此外，应尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。

如果你经常肚子发凉，而且每次吃水果的时候就容易拉稀，那就说明了你本身是比较虚弱的体质，所以大家平时在生活中一定要多吃一些有营养的食物。

脾胃虚寒。少吃生冷及难消化的东西。你吃的水果应该是梨子和冰西瓜这类。吃苹果就不会。另外，如果经常拉肚子最好别吃香蕉。睡觉时吹风扇定要盖好肚皮。

少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

腹泻好转后得多吃点？虽然腹泻好转了，但人体还处于恢复期，此时肠道对食物非常敏感，要特别注意节制饮食，应避免过早进食肥肉、油炸食物、生冷坚硬食物，食物要容易消化、富含营养，随着身体的好转，逐渐增加饮食种类及数量。

因为出汗比较多，没有及时更换衣服，而且夏天喜欢吹风扇，不盖被子；吃蜂胶不可以治拉肚子，但是也要看具体引起的原因是什么，如果感到不适还是要及时就医比较好的。

首先来说吃凉的，夏天人类的体感温度非常高，不仅空调开得像是不要钱一样，甚至连冷饮和冰激凌都像不要钱一样，一天恨不得能吃上五六根，这会导致你的胃长期受到冷的东西刺激。

首先找到拉肚子的原因夏天爱拉肚子最普遍的原因就是食物变质。夏天气温高，微生物和细菌容易滋生，有些食物不放在冰箱里半天就变质了，剩饭剩菜就算放在冰箱里也特别容易变质。

枇杷吃多了是会助湿生痰，继发痰热的，本身脾虚泄泻的人吃了枇杷容易出现腹泻的情况。一些过敏体质的人，对枇杷产生过敏反应，也可能在吃枇杷后出现拉肚子的症状。

吃错东西出现的拉肚子，可以吃黄连素、氟哌酸、泻立停等药物。着凉出现的拉肚子，很可能是因为肠道中的菌群失调引起的，菌群失调主要是由于过多服用抗生素等原因造成的。

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