蔬菜水果沙拉相关推荐，蔬菜水果沙拉做法大全
本篇文章给大家谈谈蔬菜水果沙拉相关推荐，以及蔬菜水果沙拉做法大全对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 今天给各位分享蔬菜水果沙拉相关推荐的知识，其中也会对蔬菜水果沙拉做法大全进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
1、几种简单又好吃的蔬菜沙拉？
食材准备红萝卜，生菜适量，西红柿5个，香蕉片，适量，面包酥适量，沙拉酱10ml。方法步骤1、生菜洗净撕成片，西红柿切块；2、将西红柿和生菜放入容器中，加入香蕉皮和面包酥；3、然后淋入沙拉酱即可。2香脆蔬菜沙拉的家常做法食材准备紫甘蓝100克，水果番茄50克，西兰花100克，黄瓜100克，橄榄油少许，沙拉酱适量。方法步骤1、水果番茄去蒂洗净，加入少许面粉搓洗后冲洗干净；2、黄瓜也用面粉搓洗干净，西兰花切小朵后焯烫熟；3、黄瓜切小块，水果番茄切成两半，紫甘蓝泡水洗净切丝；4、将切好的紫甘蓝，水果番茄，西兰花，黄瓜放入大碗中，淋上少许橄榄油拌匀；5、加入沙拉酱搅匀即可食用。下面再来几种加料的沙拉： 薄荷香料蔬菜沙拉 材料：薄荷叶20公克，优格1瓶，盐少许，胡椒少许，生菜叶100公克，玉米粒15公克，小黄瓜5公克，圣女蕃茄2个，三椒丝少许，鸡肉丁10公克。 (1)先把薄荷叶切碎，与优格、盐、胡椒一同拌匀。 (2)接着将清洗干净的生菜叶排放在盘底，并放少许玉米粒;然后再加入小黄瓜、圣女蕃茄、三椒丝。 (3)把鸡肉丁炒熟拌入，淋上作法(1)的薄荷优格酱汁即可。
具体做法如下：；
主料：熟鸡蛋1个、小番茄10个、紫甘蓝2片、胡萝卜50g、黄瓜100g、生菜40g；辅料：柠檬汁3滴、盐适量、沙拉酱适量；
1、准备好所有做蔬菜沙拉所需要的材料。
；
2、紫甘蓝，胡萝卜切丝并加入适量的盐，糖拌均匀。
；
3、熟鸡蛋切4瓣，生菜切丝，放入盘底摆放好。
；
4、小番茄切两半，黄瓜切薄片，再加入紫甘蓝，胡萝卜放入盆中，加入柠檬汁。
；
5、再加入沙拉酱拌均匀。
；
6、拌好的蔬菜沙拉放在鸡蛋生菜盘中即可食用，蔬菜沙拉做好了。
关于蔬菜水果沙拉相关推荐和蔬菜水果沙拉做法大全的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。 蔬菜水果沙拉相关推荐的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于蔬菜水果沙拉做法大全、蔬菜水果沙拉相关推荐的信息别忘了在本站进行查找喔。