立夏节气特色水果（立夏节气吃什么水果蔬菜）
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于立夏节气特色水果的问题，于是小编就整理了3个相关介绍立夏节气特色水果的解答，让我们一起看看吧。
1、立夏节气吃什么水果蔬菜
立夏节气吃什么水果蔬菜时令水果：樱桃正常成熟时间：樱桃的正常成熟时间为六月中下旬。樱桃的功效和作用：樱桃性温具有补中益气、健脾和胃、祛风胜湿等功效，对食欲不振、消化不良、风湿身痛等症状均有益处。
红苋菜是立夏时的时令蔬菜，吃完苋菜，菜盆里留下红红的汤汁，讨的是“红”运当头的彩头。
草头在今日仍是上海人喜欢吃的蔬菜，不过大多是清炒为“酒香草头”，或用来作荤菜的铺垫，如“草头圈子”等，上海人早已忘记，咱们的祖先有在立夏日吃“草头摊粞”的习俗。不过，古人认为好吃的食品，并不见得也受今人的欢迎。
立夏必吃食物推荐六：立夏果 又称立夏粿，是江西弋阳一带立夏节气的特色食品。立夏这天，家家户户都会煮一大锅立夏粿，吃一整天。
2、立夏节气有哪些应季水果上市
每年立夏过后，就是山竹的成熟期，而且一直能持续到9月份！山竹的果肉为白色，它之所以备受人们的喜欢，就是因为它肉质很细嫩，入口甘甜多汁！其次，山竹不仅好吃，还含有丰富的膳食纤维，经常吃可以维持肠道 健康 。
立夏三新指樱桃、青梅和麦子。因青梅和樱桃是立夏时期的应季水果，酸甜可口吃起来开胃爽口。而麦子此时并没有完全成熟，但青麦炒熟后用糖拌而食的凉炒面分外清香。
立夏前的半个月就有大量的枇杷上市了，而且还是应季时节的枇杷，吃了可以降火、排毒，润肺、清肺，止泻下气的功效，也是治肺痿咳嗽吐血、衄血、燥渴、呕逆等症的良品水果，不过对于糖尿病、脾虚滑泻患者尽量少吃。
月当季水果有如下：山竹 山竹有“果中皇后”的美称；简单的四个字就道出了山竹的营养价值；山竹中含有丰富的蛋白质与脂类，对于补充营养可以起到非常好的作用。
时令水果一览表如下：1月（冬季）：木瓜、红香蕉、樱桃番茄、杨桃、柑橘橙、青枣、甘果蔗、草莓、番石榴、牛奶蕉、柑桔、无花果、鹤首瓜。
3、立夏时节吃什么水果?
樱桃：樱桃是立夏时节的当季水果。在水果家族中，一般铁的含量较低，樱桃却卓然不群、一枝独秀；维生素A含量比葡萄、橘子多4～5倍。枇杷：“蚕老枇杷熟。”一过立夏，春蚕老化以后，被称为黄金果的枇杷就上市了。
樱桃是立夏时节的当季水果。在水果家族中，一般铁的含量较低，樱桃却卓然不群，一枝独秀；维生素A含量比葡萄、、橘子多4～5倍。立夏吃樱桃，讨一个红红火火的好彩头。枇杷“蚕老枇杷熟。
立夏前的半个月就有大量的枇杷上市了，而且还是应季时节的枇杷，吃了可以降火、排毒，润肺、清肺，止泻下气的功效，也是治肺痿咳嗽吐血、衄血、燥渴、呕逆等症的良品水果，不过对于糖尿病、脾虚滑泻患者尽量少吃。
立夏时节正值夏季的开始，正是多种水果开始成熟的时间，其中樱桃就是具有代表性的夏季水果之一。因此，在立夏这一天吃樱桃也算是一种传统的习俗，代表着喜迎夏季和收获的开始。
立夏时节的水果杨梅：“小满枇杷黄，立夏杨梅红”，进入立夏，杨梅也上市了。杨梅是夏季水果中的上品，记载：杨梅能去痰消食、生津止渴，有和五脏、涤肠胃、除恶气、正痢疾、止头痛的功能。
到此，以上就是小编对于立夏节气特色水果的问题就介绍到这了，希望介绍关于立夏节气特色水果的3点解答对大家有用。