可以干吃的水果粉（适合做水果干的水果）
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1、黄瓜籽粉的食用方法,天天吃好吗?
补钙壮骨 黄瓜籽粉中含钙量丰富，每公斤黄瓜籽粉含钙896毫克，可以为机体补充充足钙质，在生长发育期间需要补钙，以及中老年人缺钙时可以通过吃黄瓜籽粉补钙壮骨。
只要每天服用一次，每次20克黄瓜籽粉就可以了，可以用温开水冲泡着喝。如果觉得味道不够好还可以加在豆浆或者牛奶里一起喝，也可以和白粥一起拌着吃。
黄瓜籽粉也可以炒熟磨碎，每天服用一次，每次20克黄瓜籽粉，用温开水冲泡着喝。味道不够好还可以加在豆浆或者牛奶里一起喝，也可以和白粥一起拌着吃。
黄瓜籽粉可以直接泡水喝，也可煮汤用，泡水喝的营养价值会比较高，但是一天不能吃太多，因为吃太多身体吸收不了，反而会浪费。天天吃不好容易上火。
每天取10到20克直接口服，口服以后可以适量喝些温水。黄瓜籽粉还可以直接用沸水冲调以后食用，食用时可以把适量的黄瓜籽粉放在碗中，加少量白糖，然后冲入沸水调成糊状，等温度适宜以后直接食用就可以。
2、水果凉粉的制作方法
主料：白凉粉70克、抹茶粉4克。调料：白糖70克、水1000克。准备材料，先把白凉粉倒在碗里。加入白糖和抹茶粉。搅拌均匀，加入200克凉水。加入水后凉粉搅拌成均匀至无颗粒备用，把另外的800克水煮开。
我准备了西瓜、黄瓜、芒果、火龙果。先来榨汁，西瓜加少量水打成汁，倒出来的时候过滤掉渣，除了火龙果不榨汁，其他水果也都是一样，黄瓜和芒果都分别榨成汁后过滤，然后先放一旁。
步骤：将凉粉果切成4瓣。切掉外皮，留下果肉。把里面黄色的果肉掰起朝上。放在阳光下晾干。将晾干后的凉粉果肉剥到盆中，剥完后的表皮扔掉。将剥好的果肉装入布袋中，将袋口系紧。
材料：白果冻25克，开水500克，西瓜适量，玫瑰王庆适量，火龙果适量，牛奶100毫升。准备白果冻25克，水开后加入500克，拌匀。放入冰箱冷藏成果冻。加小块西瓜不加糖，甜度6分。加入玫瑰王庆和一些苏打水。
3、木瓜粉可以干吃吗
木瓜新鲜的可以生吃。木瓜粉 蜂蜜用开水调成糊状当粥吃。木瓜粉是用木瓜加工精制而成。
纯化后的木瓜蛋白酶可以制为干粉或液体。木瓜粉的吃法简单丰胸方法（实惠型）每天早餐前喝一杯木瓜茶。1--2勺木瓜粉，加一杯开水饮用。加入牛奶，或蜂蜜，咖啡伴侣等，口味很好，并且丰胸减肥效果更佳。
青木瓜粉中的多种营养成分可以帮助抵抗自由基的侵害，减缓皮肤老化的速度，从而达到抗衰老的效果。青木瓜粉的食用方法 直接食用 将适量的青木瓜粉末加入牛奶或酸奶中，搅拌均匀后直接食用，可以美白肌肤、补充营养。
木瓜粉的制作方法：将木瓜至干，再用超微粉碎机粉碎成细粉（不能用一般的粉碎机，因为一般的粉碎机粉碎细度不大），即得。
可以用60-80万/g的木瓜蛋白酶将鸡肉分解成水，干燥后制成鸡精。木瓜蛋白酶也可用于分解虾、鱼等。制成各种调味料，大豆可分解成各种蛋白粉等。可见木瓜蛋白酶的分解能力还是蛮强的。
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