人为啥不能吃冰水果-为什么不能吃冷水

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于人为啥不能吃冰水果的问题，于是小编就整理了5个相关介绍人为啥不能吃冰水果的解答，让我们一起看看吧。

会伤肠胃，因为水果本身是凉的，秋冬季节也是有点冷凉，若这时候让孩子大量吃水果，会因凉冷，使孩子肚子受寒，造成孩子拉稀（拉肚子），时间长了引发肠胃炎，给孩子造成危害。

冬天天气又要寒冷，经常吃西瓜可引起各种胃部不适呀，所以说冬天的时候小伙伴们就要少吃些西瓜了哦！柿子寒冷的秋冬季节正是金黄金黄的柿子上市的季节，大街上往往都有很多，不少人也喜欢买来吃。

他们往往都认为水果太凉，冬季这么冷，再吃这么凉的水果就会伤胃，不少人吃了后就会觉得肚子不舒服，甚至拉肚子、痛经等。

夏天冬天吃水果是一样的，只不过是气温问题感觉水果很冰～早上吃没关系的，冬天皮肤缺水的季节就更应该多吃水果！注意有些水果是不能空腹吃的就可以了：不宜空腹吃的水果：西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉等。

性质较为寒凉的水果随着冬季的到来，天气变得寒冷很干燥，孩子的消化系统就因此变得较差，如果在这个时候给孩子吃一些较为寒凉的水果，这有可能会有很多体质较寒的孩子出现肠胃不适和疼痛的不良反应。

为什么中医强调夏天不能吃生冷之物呢？这是因为冬天人的阳气收敛到了体内，肠胃功能会变得比其他季节要强一些，所以，吃进去的一些高营养的东西能够相对容易地得到消化和吸收。

冷饮虽能暂时消暑，但性质寒凉，容易损伤人体的阳气，以及脾胃的消化功能，食用应当有度，切不可贪图一时痛快而进食。

而冰凉的食物，会让身体的代谢循环变得比较不好，也就是会让湿气这种不好的物质难以排出，比如冰品、冰凉的饮料，即使在夏天也是少吃少喝比较好。

喝冷饮和吃水果都会引起体内的湿气加重，原因有两个：一是体内热量的升高，冷饮和水果的温度都低于人体内的温度，当它们进入体内后，就会出现“体温突然降低”的现象，让人感到更加潮湿；二是水分的释放。

如果你哺乳的话，很多都不能吃的，下面是介绍。忌吃：过于寒凉、辛辣的食物；营养过于丰富的大补食物，比如人参，鹿茸等；刺激性较大的食物；过硬、难以消化的食物，加重新妈产后负担。

除了辣椒、咖啡这种很刺激的食物之外，还有很多看上去很安全的食物也可能会影响到乳汁的质量，导致宝宝产生一些反应。有家族过敏史的新生儿母亲应在哺乳期避免食用牛奶、鸡蛋、鱼、花生、坚果等；2。

辛辣食品和咖啡因应当避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品，它们能引起婴儿拉肚子或胀气。这是因为这些食物被母体的消化系统吸收，会改变奶的味道和酸度。如果注意到某一食物使婴儿肠胃不适，就不要吃它。

辛辣、刺激性食物。如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物，刺激性食物容易易通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康，少量的调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。腌制的肉、鱼。

此时妈妈吃东西一定要考虑到宝宝的需要，比如不能吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。尽量少吃或不吃食性燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等，这些食品易上火，造成母体内热，进而影响宝宝。

还有就是草莓。这些冻草莓满满都是冻好的了。只要放在北方的室外不一会就冻好了，草莓本来就好吃，冻了之后更好吃了，有一股淡淡的青香味儿，而且非常的凉爽。水果本身属寒凉的居多，冰冻水果更是寒凉性。

专业医师展示，水果是分寒热的，食用不正确或吃得过多，都会对身体置成负面有害于。夏季水果多属寒凉性，例如梨、苹果和各种瓜类。

因此，冷冻水果基本不会影响它的营养价值，早在辽代，契丹民族民族就形成了吃冻梨、冻杮子的习俗。

好处：增加营养：葡萄是一种非常健康的水果，含有多种维生素和矿物质，冻葡萄能够保留其中绝大部分的营养，让人们能够摄入更多的营养素。美味可口：冻葡萄不仅营养丰富，更重要的是味道美味可口。

苹果是一种热量很低的水果，每100克才53千卡左右，在冷冻过后，还会导致部分营养流失，所以冻苹果食用后是不会引起人体发胖的。

味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒，在生理期和坐月子时均不宜食用。但是，桔核、桔络（桔子瓣上的白丝）有通乳作用。产妇乳腺不通，可食用之。西瓜味甘、性凉。

寒凉水果坐月子期间，宝妈们需要特别注意寒凉水果的摄入。寒凉水果可能刺激子宫收缩，妨碍伤口愈合。因此，西瓜、柚子、甜瓜等应尽量少吃或不吃。香蕉、苹果、榴莲等温热性水果是个不错的选择，蒸熟后食用更为适宜。

坐月子不能吃寒凉的水果，比如西瓜、柿子、柚子等。

可以吃水果，但是坐月子吃水果要注意不要吃太多寒凉性水果寒凉性水果会抑制新陈代谢，因此产妇不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱不宜进食。

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