什么水果润喉治咳喘，什么水果止咳润嗓

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橘子如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。

梨：梨有生津止渴，止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，具有止咳、化痰和清燥等作用，对缓解咳喘、风热、咽炎等有良效。柑橘：橘子性平和，含有丰富的柠檬酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。

苹果：苹果可以润肺除烦、健脾养胃、润肠止泻，它还可以消除疲劳。多吃些苹果可以改善呼吸系统和肺部功能，缓解干燥导致的不适。

可以止咳化痰的水果橙子：橙子中含有的成分跟其他的水果类似，但是它的皮中含有比较丰富的橙皮苷，这能很好的降低毛细血管的脆性，从而能防止出血的现象。

对嗓子有益的水果有梨、樱桃、杨梅、枇杷等，这些水果有益于润喉、清嗓和开音，并含有多种维生素和无机盐，为维持健康有益。梨：味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。

梨味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。

梨中医专家指出，梨性凉，有着很好的生津止渴，润肺止咳的功效，同时在炎热以及干燥的天气里适量的多吃梨还可以起到很好的滋阴降火的功效。

润喉的食物以清淡、易消化为宜，特别是一些清爽去火、柔嫩多汁的水果。

梨有生津止渴，止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，是这个季节的最佳水果。与冰糖煎服可治顽咳；捣烂与蜂蜜调服可防秋燥、治声音嘶哑等。具有止咳、化痰和清燥等作用，对治咳喘、风热、咽炎等有良效。

梨子性凉，可以降火、润肺、止咳、化痰，而且梨中含有多种维生素及多种营养元素，食用冰糖炖雪梨对止咳化痰有很好的效果。

种水果止咳化痰2 吃梨缓解咳嗽梨生吃具有化痰止咳的作用，还可以切成块和冰糖放到锅里炖成冰糖雪梨来食用。

咳嗽不能吃什么水果橘子许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。

” 生梨梨子润肺润喉效果众所皆知，梨膏糖的主要成分之一就是梨，有研究表明，梨提取物有镇咳化痰效果。如果是感冒引起喉痛，吃梨还有补充水分的效果。秋季正是梨上市时，不妨适量吃点，预防喉痛。葡萄。

雪梨：可以起到清咽利火的作用，可以很好的补充水分，如果用冰糖炖雪梨还可以起到止咳的效果。枇杷：枇杷也有生津润肺，并含有丰富的维生素C，可以提高咽喉部抵御疾病、增强抗炎能力。

荸荠荸荠又叫马蹄，有“地下雪梨”的美誉。荸荠性味甘寒，有清肺利咽、化湿祛痰等功效，对预防秋燥咳嗽、咽喉不适、口干欲饮等症有一定效果。除了生吃外，也可煮、炒、烧、煨。

荸荠——口感甜脆、长相独特，不仅可做菜肴食用也可当水果生吃，适度食用还有清热生津、润燥祛痰的作用。樱桃——含柠檬酸和维生素C，是补血之佳果。对咽喉炎患都可增强脾胃功能，增强免疫系统作用。

梨：味甘酸、性凉，有生津解渴，止咳润肺，生津止渴的作用。梨含有水份和维他命C，是融入秋季气侯干躁的佳果。梨对呼吸道感染出现的喉干、声嘶、痰稠有良效。梨与川贝母粉蒸食，是医治咳嗽痰多不止的灵丹妙药。

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