什么水果最好搭配蔬菜（什么水果搭配吃好）
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于什么水果最好搭配蔬菜的问题，于是小编就整理了3个相关介绍什么水果最好搭配蔬菜的解答，让我们一起看看吧。
1、有哪些水果可以搭配榨汁?
一般水果都是可以榨汁来喝的，而且各有各的特色。醇厚：香蕉，木瓜，火龙果，草莓，芒果，杏子。
可以榨汁的水果有：西瓜、苹果、草莓、柠檬、柑橘、猕猴桃、菠萝、芒果，等等。榨汁选水分含量高的原料。榨汁的果蔬最好新鲜、成熟、果肉饱满。
哈密瓜苹果汁富含铁、钾、磷，且哈密瓜气味香甜，搭配苹果，可谓是嗜甜者的必选。按一杯量计，选用哈密瓜40克，苹果一个，分别榨汁，然后混合在一起搅拌均匀即可。
做法：将菠萝和苹果去皮，去核，分别放入榨汁机，榨出纯汁；再将柳橙、柠檬挤出汁；最后四种水果汁混合均匀即可。猕猴桃菠萝汁原料：猕猴桃2个，菠萝1／4个，开水200毫升。做法：菠萝去皮，切片，在盐水中浸泡5分钟。
菠萝榨成果汁也是比较合适的，这样的水果不仅吃了有营养，做成鲜榨果汁也蛮不错的，而且通常又好喝又同样蛮有营养的。哪些水果搭配榨汁 柚子加苹果加香蕉。香蕉能够中和苹果和柚子的酸，打出来的果汁非常好喝。
2、什么水果和蔬菜搭配榨果汁好
草莓果菜汁 草莓10个，卷心菜1／6个，胡萝卜1／3个，苹果1／2个，白糖50克，凉开水100克 将胡萝卜洗净，切碎，榨汁。将草莓，卷心菜，苹果洗净，切碎，榨汁。将果汁混合，加入糖，凉开水。
但是如果是在榨水分比较少的水果的话，比如苹果、猕猴桃、芒果、香蕉、火龙果、哈密瓜、椰子等等，就可以适当的加一点水，否则果汁榨出来就是一些果肉，水分就是比较少的，不同的水果，榨汁的方法也是有不同的。
适合榨汁果蔬 榨汁的果蔬最好新鲜、成熟、果肉饱满。水果中西瓜、苹果、草莓、柠檬、柑橘、猕猴桃、菠萝、芒果等；蔬菜，还要考虑质地、口味，太硬或是涩味、生味重的都不适合，比较受欢迎的有番茄、苦瓜等。
西瓜樱桃果汁 原料：西瓜1块、樱桃20颗、糖1匙 做法：西瓜去皮切小块备用 樱桃洗净去核备用 将西瓜和樱桃放入料理机中加入适量水 启动开关，一分钟美味的果汁就做好了用滤网过滤装入喜欢的容器中畅饮吧。
．营养搭配最佳选：果蔬汁 苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机 打碎，制成营养丰富的果蔬汁。
3、做果蔬饮品,哪些水果与蔬菜搭配最好?
芹菜雪梨汁富含大量纤维素，是润肠通便，排毒养颜的圣品。芹菜选用茎粗的西芹，100克左右，搭配一个雪梨，就可以榨出满满一大杯果汁了。芹菜雪梨汁口感比较清淡，在果汁中加一片薄荷叶，有很好的解暑功效。
西红柿和柠檬：能降血压、清热解毒，可抑制黑色素产生，起排毒美白的作用。
．营养搭配最佳选：果蔬汁 苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机 打碎，制成营养丰富的果蔬汁。
需要注意的是，果蔬汁需要现榨现喝，而且并不是所有蔬菜都适合生吃，一般适合做果蔬汁的有山药、胡萝卜、西红柿、生菜、黄瓜、萝卜、芹菜、香菜等等。
到此，以上就是小编对于什么水果最好搭配蔬菜的问题就介绍到这了，希望介绍关于什么水果最好搭配蔬菜的3点解答对大家有用。