什么水果健脾胃肾虚，什么水果补脾健胃
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1、肾虚吃什么水果最好 4种水果可以补肾
葡萄是夏季时节最常见的一种水果，汁水丰富，果肉丰厚，对肝肾有很好的滋补作用，可以起到补气血，益肝肾，生津液的作用，是男性朋友壮阳的不二之选，对男性的小便不利，前列腺疾病有很好的改善作用。
秋葵：秋葵具有强肾健体的功效，对男性器质性疾病有辅助治疗作用。（2）蚕豆：蚕豆可以帮助维持肾脏功能，其中含有的维生素C能够延缓动脉硬化。（3）韭菜：具有补肾益阳的功效。
柑橘是日常中很多人喜食的一种水果，它能补肾相信也是惊到了不少人，但研究表明柑橘确实在男性生殖健康发挥着不错的效果，它其中丰富的抗氧化和维生素叶酸成分就是最好的证明，在结合柠檬或者橙子那整体的促进作用是极佳的。
红枣：含有丰富的蛋白质糖类，其中维生素C钙铁含量很多，有健脾健胃、补肾、养阴补血的作用，能够强肾。芒果：芒果含有丰富的蛋白质和大量的锌元素，能够促进男性精子的形成，具有补肾的功效。
最补肾的水果是桑葚，它对于治疗肾虚引起的眩晕耳鸣、心悸失眠、血虚、便秘等症都有较好的效果，此外补肾的水果还有葡萄、黑枣、榴莲、樱桃、荔枝、木瓜、桂圆、无花果等。
2、肾虚吃什么水果
具有温补肾阳，补精益气的作用，男人在平时的时候不妨多吃一些荔枝，可以让男人轻轻松松补肾虚。 芒果 消炎，减肥，壮阳。
老中医李娅介绍，治疗肾虚不仅可以采用中药调理，平时还应多吃些干果，比如核桃、栗子，每次量不要太多，三五个就可以，但是要每天吃、长期吃才能见效。
补肾的水果有哪些（1）柑桔有生津止咳、润肺化痰、醒酒、利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。
葡萄 葡萄有“水果之神”的称号。葡萄性平，味甘酸；入肺、脾、肾经。葡萄可补气益血，滋阴生津，强筋健骨，通利小便。主治气血虚弱，肺虚久咳，肝肾阴虚等病症。葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。
肾虚可以吃的水果：黑枣 红枣注重补血，但是黑枣注重补肾，中医有记载，黑枣味甘涩，性寒，含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素，其中以含维生素C和钙质、铁质最多，有补益脾 胃，养肾阴血的功效。
3、促进消化养胃7种水果
姜黄。姜黄是天然的抗炎食品，有助肠道修复，促进益生菌发挥作用。 南瓜。含大量果胶，可保护胃壁，减少溃疡。注意：南瓜皮不好消化，食用时最好去皮。 木瓜。
香蕉 早说到养胃护胃的水果，最先想到的就一定是香蕉，香蕉中含有大量的营养元素，能够促进肠胃进行蠕动，食物更加容易被消化吸收，被身体所利用，香蕉不仅养胃，而且对肠道也有润滑的作用。
苹果、木瓜、山楂、石榴、桂圆这些水果吃了可以养胃。
◆发烧---宜吃梨、橙子等水果。 胃不好吃什么水果7种养胃水果 养胃的水果有： 葡萄：葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾胃利尿。由于葡萄含有大量的酒石酸，因此能够起到帮助消化的作用。
水果是我们日常饮食中不可或缺的一部分。除了美味可口，一些水果还有助于消化和促进肠胃健康。本文将介绍七种水果，它们能够帮助你消化无忧，缓解胃炎和消化不良。木瓜：消化无忧木瓜富含木瓜醇素，能够帮助你消化无忧，缓解胃炎和消化不良。
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