买了两盘水果怎么吃，买回家水果

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其实水果也是可以“寒热搭配”的，比如榴莲吃多了上火，最好的办法是搭配吃山竹。山竹素有“水果王后”之称，特点是清热去火，泰国人在吃榴莲后常有吃些山竹的习惯。

水果的做法和吃法大全如下：直接吃，很多水果是直接洗干净了剥开皮或者削皮就可以吃的，不需要任何的加工，像什么西瓜，苹果，梨之类的。

鲜果生食将水果洗净后直接食用是最简单的吃法，保留了大部分果汁和营养。

苹果可以做成拔丝苹果、炸苹果、糖水苹果、苹果柠香烤鸡腿、苹果小米粥。拔丝苹果。对于南方的朋友来说，有点陌生，对于北方朋友来说应该很熟悉。苹果本身的口感就非常清甜爽脆，所以特别适合做成甜品吃。炸苹果。

方法3：微波炉烤苹果取两个苹果，切掉顶部，然后用金属勺子或者瓜果挖球器把果核挖出来。将红糖、肉桂粉和豆蔻粉在碗里拌匀。把混合调味料舀到苹果里。在混合调味料上放一小块黄油。

苹果糯米饼红苹果，清洗干净，削去外皮，切成碎丁，放进一个蛋黄，注意只要蛋黄部分，按个人吃甜的习惯，舀上2勺白砂糖，搅拌均匀。

苹果可生食或煮熟食用，也可做成果干、果酱、果子冻等，苹果在很多甜食中都会用作辅助品。煮苹果时可加足量的水用文火煮。为了提高速度，可以把苹果切成片状后再用微波炉加热2分钟。

苹果去核，切小块，用搅拌机打碎（苹果果肉比较硬，我加了80ml水一起搅打）。不必太碎，留有一些果粒，吃起来口感会更好。没有搅拌机，手工切块也可以的将冰糖加入苹果果泥中，盖上盖儿，静置1小时左右。

首先我们了解一下双果都可以怎么做，可以做罐头，榨汁，腌制，蒸煮，火炒...生活中多数用来榨汁，比如：芒果菠萝汁，大芒果半只，菠萝五片，个人不喜欢添加水，就是要原汁原味。浓稠酸甜，绿色健康，美味可口。

制作时间：30分钟-1小时用餐人数：步骤 1 准备好食材。2 血珊瑚草先用水清洗2次，第3次用清水浸泡约8小时以上，再清洗干净后。（夏天　8小时以上，冬天16小时以上）3 血珊瑚草加入清水中不停搅拌。

双果石榴沙拉的做法详细步骤石榴洗净用小刀开壳，沿纹路开口。掰开石榴祛除里面的白膜。很轻松的掰出石榴了。火龙果去皮切小粒。奇异果去皮切小粒。

表面刷液：全蛋液适量。首先制作派皮。黄油软化以后，倒入低筋面粉和细砂糖，用手把黄油和面粉不断揉搓，直到搓匀。成为粗玉米粉的样子清甜双果派的做法步骤1在搓匀的面粉里加入水清甜双果派的做法步骤2揉成面团。

步骤1：石榴洗净用小刀开壳，沿纹路开口。步骤2：掰开石榴祛除里面的白膜。步骤3：很轻松的掰出石榴了。步骤4：火龙果去皮切小粒。步骤5：奇异果去皮切小粒。

蒸苹果能止泻止泻是蒸苹果的重要功效，苹果这种水果具有独特的两面性，平时人们食用苹果，如果选择鲜食，就能起到润肠通便的作用，如果选择把它蒸熟以后食用，它就会具有一定的收敛性，能起到涩肠止泻的重要功效。

雪梨，水分充足，味甘甜，具有止咳润肺，清热化痰的功效，特别适合干燥的冬天食用，正常人每天食用可以补充水分，提高身体免疫力，预防咳嗽发生。

冰糖煮橘子用冰糖煮橘子也是吃橘子的常用方法，可以止咳化痰。橙子是一种凉性水果，能滋阴润肺，生津止咳。一起食用后，能有效清肺清热，消除气管、肺部炎症，润肺止咳化痰效果尤为明显。

炖煮梨子。梨子本身具有清热效果，能止咳化痰，但是因为它属于凉性水果，对于一开始就是风寒而引起的咳嗽不具疗效，甚至可能会加剧咳嗽情形。

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