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1. 银耳可以和什么水果一起煮？

1、银耳可以和什么水果一起煮？

银耳可以和很多水果搭配炖汤。
1. 根据中医养生理论，银耳具有清热润肺，滋阴润燥的作用，而一些水果都是具有这种作用的，如梨、柚子等，这些水果与银耳的养生作用可以相得益彰。
2. 另外，银耳的口感清香可口，加入一些有果香的水果，如洛神花、桑葚等，同时也能提升汤的口感和营养价值。
综上所述，银耳可以与多种水果搭配炖汤，如梨、柚子等清热润肺的水果，以及洛神花、桑葚等具有果香的水果，可以使炖汤口感更佳，具有更好的养生作用。

银耳和苹果可以一起煮，这是一种非常健康的食品搭配方式。这道汤既美味又营养，、富含维生素C和银耳所含的胶质可以帮助身体补充水分。

银耳可以和梨子、苹果等性温的水果一起，银耳味甘性平，营养丰富，可以补脾开胃，并且清肠润肺，能增强免疫力，银耳富有胶质，可以长期服用，并且能润肤，祛除脸部斑痕，没有多少副作用的。

nbsp;和梨炖是最好的搭配，银耳性温，含胶原蛋白比较丰富，梨子性凉，两者结合正好中和一下，炖的时候可以适当加点百合和枸杞，颜色上很漂亮，口感更是非常可口

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