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烧烤蔬菜要放多少油炒(烧烤蔬菜热量大吗)

烧烤蔬菜要放多少油炒(烧烤蔬菜热量大吗)

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于烧烤蔬菜要放多少油炒的问题,于是小编就整理了1个相关介绍烧烤蔬菜要放多少油炒的解答,让我们一起看看吧。

  1. 烤串料油做法?

1、烤串料油做法?

烧烤油料的配制

红油制法:

先将豆油烧开,烧至色泽如色拉油,凉到八成热,倒入盛辣椒面的碗中拌一下即成红油。

料油制作:

先将一斤豆油烧制成色拉油颜色转中火,依次加入柏松的鲜姜片,成段的大葱、成瓣的蒜,再加入八角三粒,陈皮、桂皮各5克,香菜籽3克,待大葱变色后停火,捞出佐料即成料油。

烤串教程

(均以1斤量算)

一、牛肉串:

(1)配料:盐1-2克、味精5克、松肉粉2克、大喜大牛肉精8克、特鲜1号5克、乙基麦芽粉半克、料酒5克、五香粉6克、元葱末姜末各4克、白糖1克、鸡蛋1个、淀粉少许、香油1克;

(2)先将鸡蛋与切好的肉搅均匀,然后加入其它香料搅均匀,腌制一小时,中途搅拌一次;

(3)烤制时刷上烤香油,出炉后刷上调味酱,撤上孜然、辣椒粉。

二、羊肉串:

(1)配料:盐7克、味精5克、松肉粉2克、羊肉香精8克、五香粉6克、胡椒粉5克、乙基麦芽粉半克、香葱粉3克、料酒5克、香油1克、白糖1克、元葱姜末各4克、特香1号5克、鸡蛋1个、淀粉少量,腌制、穿串、烤制方法同上。

三、鸡肉串:

(1)配料:盐2克、鸡肉香精10克、料酒5克,五香粉3克、松肉粉2克、咖喱粉6克、白糖1克、鸡精20克、胡椒粉5克、沙姜粉6克、香葱粉3克、家乐鸡粉5克、酵母抽取物4克、乙基麦芽粉半克、淀粉30-40克、鸡蛋1个

四、猪肉串:

(1)配料:盐2克、味精6克、鸡精10克、料酒10克、松肉粉2克、鸡粉4克、鸡蛋一个、五香粉6克、淀粉30-40克、白糖1克;

五、牛板筋、牛鞭串:

(1)制作:先用滚水将牛板筋、牛鞭烫一下,放入高压锅压25分钟,然后切片。

六、 猪心串:

(1)配料:盐2克、松肉粉2克、味精5克、姜汁10克、五香粉3克、排骨酱10克、元葱末10克、鸡蛋一个、料酒5克、淀粉20克。

七、猪、羊腰串:

(1)配料:松肉粉2克、五香粉2克、姜汁10克、叉烧酱10克、珠精5克、元葱末10克、料酒5克、鸡蛋一个、淀粉20-30克。

八、鸡胗、鸡心串:

(1)配料:盐2克、味精5克、松肉粉2克、料酒5克、叉烧酱10克、鸡精5克、姜汁10克、五香粉2克、元葱末15克、鸡蛋一个、淀粉30克、白糖1克。

九、鱿鱼串:

(1)调料酱的配制:

豆油100克放入锅内烧开,放入辣椒酱300克,等辣椒酱炸香后,倒入适量水,放入白糖150克、味精50克、鸡精10克、胡椒粉5克及适量葱、姜末熬成调料酱。

(2)腌制:

将切好的鱿鱼片用调料酱60克拌匀,放置30分钟,然后穿串烤制,食用时刷上酱。

此方法可烤鱼类、动物内脏类(除心脏),蔬菜,烤出的食品特别香。

香叶,白扣,桂皮,草果,八角,花椒,香草,小茴香,再来两个白芷用开水给他侵泡一下去掉苦涩的味道。

起锅烧10斤色拉油,把泡好的小料给他控干水分,油温三成热下入小料,给他炸香,油温在升到3成热,依次给他下入姜片芹菜,洋葱小葱和香菜小火慢炸炸出香味,在所有的料砸干,呈现黑褐色后捞出,再把油到出晾凉备用。


鸡油20克 味精粉3克 盐5克 特鲜一号5克 鸡精10克 木姜籽油2克 花生碎20克


二 料油制作:
色拉油→→→放在锅里烧→→→准备葱、姜、蒜→→→炸成半干→→→加入八角、花椒、桂皮、草果、香叶、红辣椒→→→炸成全干就OK→→→这时把的干的(葱、姜、蒜、八角、花椒、桂皮、草果、香叶、红辣椒)捞出来不要,只要油→→→这时油还是热的时候,→→→加粉状奥宴奇→→→重新炸→→→凉干→→→这是料油的制作。


五香红油的制法(以2.5千克色拉油为例):


把2.5千克色拉油倒入锅中,烧到六成热时倒入郫县豆瓣酱500克,熬至油红,再下大红袍辣椒80克,花椒50克小火熬30分钟,

然后再下入干辣椒500克、灯笼椒50克、大姜20克、大蒜10克、大葱10克小火熬20分钟,接着下八角30克、小茴香10克、白蔻20克、桂皮10克、香叶3克、香砂5克一起小火熬30分钟,放5小时捞出料渣即成红油。

料头:蒜子50g,直接拍松即可;老姜50g去皮直接切成中薄片;小葱100g,将葱根洗净切成大段;芹菜100g切成大段即可。

香辛料:八角3g、小茴香3g、桂皮3g、香叶3g、花椒3g

香料的应用都是选择的增香的香料,没有其他的杂味,也不会养掩盖肉串本身的膻味和香味。

其余的草药香料用水洗净后温水加入适量的高白浸泡10分钟,浸泡是为了可以增加香料的香味和去除过重的药味。增香的料头还可以加洋葱、香菜、胡萝卜等,增加油的香味度,料头的增加要根据自己当地的口味进行加料

增香油的做法还是非常简单的,起锅烧油,直接下入色拉油2斤,先提升油温去掉油腥味,油温降至140-150°之间下入蒜和姜片,姜片干枯、蒜片干焦后捞出后下入香料,香料因用水浸泡过下油时要注意别被飞溅的油烫到。

下香料后等水分差不多干时在下入料头,关小火浸炸,虽然大火很容易熬干料头的水分,但是炸出来的油味香味很淡,起不到作用,浸炸的作用就是要让料头的香味完全的吃到油里面,时间大约为15-20分钟。

倒出冷凉后要封存腌制4小时以上风味更佳。

做法如下:

主料:橄榄油、香菜末、细盐、糖、料酒、五香粉、大蒜末、水淀粉、醋

辅料:老抽(可选)、蒜蓉(可选)

做法:

1. 将橄榄油、香菜末、细盐、糖、料酒、五香粉、大蒜末、水淀粉、醋充分混合搅拌,调成油料。

2. 可以选择性加入老抽和蒜蓉,调节口味。

3. 将调好的油料放入容器,放置一小时以上,让油料中的调料香味更加醇厚。

4. 把香料淋上蛋、牛排、鸡,让它们充分浸入油料,这样口感会更加美味。

5. 在烧烤时,将油料抹在肉上,可以更好地滋养和促进烧烤

1先将一斤豆油烧制成色拉油颜色转中火,

2依次加入柏松的鲜姜片,成段的大葱、成瓣的蒜,

3再加入八角三粒,陈皮、桂皮各5克,香菜籽3克,

4待大葱变色后停火,捞出佐料即成料油。

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