血糖高可以吃葵花籽没（血糖高可以吃葵花籽吗）

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孕妇有高血糖的话，是可以吃瓜子的。瓜子里面所含的糖分并不多。不过瓜子中含有油脂和一些脂肪成分，因此孕妇也不要吃太多。孕妇平时应该严密监测血糖变化，要是血糖持续偏高，就必须要就医了。

可以适量吃些。瓜子本身营养就蛮高，维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。（每天吃一把瓜子对安定情绪、防止老化、预防成人疾病有益；能治失眠、增强记忆力；预防癌症、高血压、心脏病等疾病）。

孕妇可以吃瓜子，葵花籽中所含的叶酸丰富，每100克含有228微克，所含碳水化合物为13克。除此之外，葵花籽还可以提供其他人体所需的矿物质、维生素以及必需脂肪酸。

而所要介绍的内容如下所示：适量的吃上一点瓜子对孕妈咪的身体有很积极的作用，瓜子中的亚麻油酸可以保持血压稳定，降低体内胆固醇。

孕妇可以吃瓜子，不过孕妇最好要吃原味的瓜子。原味的瓜子基本上没有任何添加材料，就是原汁原味的瓜子，因此孕妇吃这样的瓜子也非常安全。正确食用量孕妇在吃瓜子时，一定要注意瓜子的正确食用量。虽然瓜子营养高，一次性不可以吃太多。

高血糖能吃葵花籽，但是不能多吃的，因为葵花籽虽然糖含量并不十分高，但含油脂较高，热量较高，因此，也应尽量少吃，建议你坚持饮食以低脂肪，低盐，低糖为原则。

葵花籽，榛子，核桃都是坚果类的食物，它们的脂肪含量很高。虽然不会引起血糖增高，但是吃多了容易引起高血脂。所以要注意不要吃的太多尤其是中老年人。

你好，这些植物的种子类食物热量高，血糖高是不能吃的。花生、瓜子的主要成分是油（约占50%），并含有一定量的碳水化合物，故应少吃或不吃。如果用其充饥，不但会使血糖升高，还会发胖，增加胰岛抵抗。

而花生、葵花籽等种子则含有较高的脂肪和糖分，会对血糖产生负面影响。此外，糖尿病人摄入瓜子的量也要适度，过多的摄入会导致血糖波动。因此，对于糖尿病人来说，吃瓜子并不是一个禁忌，但需要注意种类和摄入量。

坚果类的可以少吃一点，不能多吃，就是正常人也不能多吃。

糖尿病人能吃葵花籽吗可以少量吃葵花籽。糖尿病人没有绝对的忌口，可以少量吃葵花籽是没有影响的。但是注意吃葵花籽的频率和每次吃的量。

糖尿病能吃葵瓜子吗糖尿病能吃葵瓜子吗由于瓜子中含有一定的糖分，糖尿病人应该尽量少吃，如果每天吃500克的瓜子，对血糖肯定会有影响，不利于糖尿病人控制血糖。

但是毕竟它属于脂肪含量丰富的植物种子，是一种高热量、高脂肪的食品，所以如果大量使用，对于糖尿病患者不利于血糖的控制，而且还可以导致血脂异常，出现脂肪肝等一系列的表现。

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