月子里可以吃湿的葵花籽吗-产妇坐月子可以吃葵瓜子吗
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于月子里可以吃湿的葵花籽吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍月子里可以吃湿的葵花籽吗的解答，让我们一起看看吧。
1、产妇坐月子能吃瓜子吗
可以适当吃点瓜子，瓜子算坚果类，吃点也很有营养，但是不能吃多了啊，瓜子容易导致上火的。
最好不要吃，因瓜子比较硬，对产妇牙齿不好，容易造成牙痛。如果非常想吃的话，可以让别人帮助剥开后，研碎后再吃。
不可以哦，第一：瓜子吃了容易上火。第二：嗑多了，口腔容易坏。第三也是最重要的如果是硬质瓜子，对牙齿不好，在月子期间你不注意的话，以后会牙痛。也就是说在月子期间，你造成什么地方痛了，以后也会痛。
坐月子可以适量吃瓜子。瓜子种类很多，有葵花子、海瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜子、黄瓜子、丝瓜子等。
其实，产妇在月子期间最好少吃瓜子，因为瓜子性温，吃多了容易上火。毕竟老一辈的人说的不错，产后牙齿比较脆弱，经常吃瓜子会破坏牙齿健康。而且，市面上的瓜子有很多种，比如葵花子、西瓜子等。
2、坐月子可以吃瓜子吗?
可以适当吃点瓜子，瓜子算坚果类，吃点也很有营养，但是不能吃多了啊，瓜子容易导致上火的。
剖腹产做月子可以适量的吃一些瓜子，根据我国2013版居民膳食指南中认为，产褥期的膳食应该坚持多样化的平衡膳食，以满足营养为原则，并没有什么特别的禁忌，因此产妇可以吃瓜子，但是不可以多吃，要适量。
坐月子可以适量吃瓜子。瓜子种类很多，有葵花子、海瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜子、黄瓜子、丝瓜子等。
虽然西瓜子能够润肠通便，防止人体便秘，但是西瓜子会影响产妇通乳。南瓜子另外，产妇能够吃南瓜子。南瓜子主要是碳水化合物、膳食纤维等组成，能帮助产妇补气血、消除水肿。剖出瓜子而且，产后产妇如果想要吃瓜子，最好将瓜子剖出。
3、坐月子能吃瓜子吗? - 百度宝宝知道
在月子里是可以吃瓜子的，并且要多喝水，避免上火。多休息，注意保暖，不可着凉。
可以适当吃点瓜子，瓜子算坚果类，吃点也很有营养，但是不能吃多了啊，瓜子容易导致上火的。
不可以哦，第一：瓜子吃了容易上火。第二：嗑多了，口腔容易坏。第三也是最重要的如果是硬质瓜子，对牙齿不好，在月子期间你不注意的话，以后会牙痛。也就是说在月子期间，你造成什么地方痛了，以后也会痛。
你好，可以适量吃些。 瓜子本身营养就蛮高，维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。 （每天吃一把瓜子对安定情绪、防止老化、预防成人疾病有益； 能治失眠、增强记忆力；预防癌症、高血压、心脏病等疾病）。
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