油菜籽怎么制作的过程图解（油菜怎样做好吃）
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1、油菜怎样做好吃
油菜、金针菇洗净备用；蒜捣成泥；将锅中水烧开后，加少量精盐，倒入油菜氽烫后捞起沥干水分，装盘；将锅洗净后，加少许油，倒入金针菇，加少许水，放入各种调味料，勾薄芡，炒匀盛在油菜上即可。
鱼香油菜心的做法把购买回来的油菜放在清水中洗净，最好能浸泡三十分钟，利于杂质的去除，洗好后取出沥掉水分切成四厘米长的段状备用。把葱、姜和大蒜全部冼净，并且剁成末状备用，另外豆瓣酱也要处理成碎末备用。
油菜清洗干净，控干水份，菜帮和菜叶分别切成小丁，分开放好。 步骤二： 准备好一份隔夜米饭，适量的甜玉米粒，葱末。 步骤三： 炒锅烧热，先放入油菜帮翻炒，菜帮炒至断生，放入菜叶同炒。 步骤四： 油菜炒至断生，盛出备用。
油菜最好吃的三种做法是清炒、炒蛋、做汤。油菜是一种非常营养的蔬菜，含有丰富的叶绿素、维生素C和钙等营养成分。清炒油菜将油菜洗净，去掉老茎和叶子，切成段后焯水，捞出沥干备用。
2、油菜籽怎么榨油
尽量选择晒干的油菜籽，油菜籽过湿含水量大，含油量会低，出油率自然会低。榨油机的压力过小时，应加大压榨菜籽的压力且不能过大。根据榨油机、菜籽干湿来确定炒制的温度与水分，把菜籽炒到适合的火候，可以提高出油率。
第1步，菜籽的清理干燥：在进入榨油机之前如果不清除油菜籽中夹带的泥土、茎叶等杂物，不但会影响油脂和饼粕的质量，而且会吸附一部分油脂，降低出油率。
所谓的热处理即对油料进行加热，也称之为蒸胚或者炒胚。生的菜籽经过热处理后送入榨油设备压榨叫做热榨，能够提高出油率。热处理的好坏能在很大程度上对菜籽等油料的出油率造成一定的影响。压榨出油。
土法榨油，主要有四道工序，每一道工序都很复杂。石墨碾压 首先进行油菜籽的筛选，选取较好的油菜籽，好的油菜籽出油率相对较高。
主要要看菜籽的质量如何以及榨油设备的质量，根据国家标准：1级含油量40%、2级含油量39%、3级含油量38%、4级含油量37%、5级含油量36%、6级含油量35%、7级含油量34%、8级含油量33%。
3、油菜籽下脚料怎样压榨菜籽饼
能。一斤菜籽可以榨大约4两油，将油料炒制，然后装到油桶内，放到液压机压榨的部位，然后压榨即可出油。菜籽饼被压缩成块状，是因为菜籽打油的时候经过机器的碾压，会炸出油，渣子的部分就成为了菜籽饼。
首先将油菜籽晒干扬清，这样榨出的油会很清洁、无杂质。榨油时先将炒锅烧制70度，将池中的菜籽由螺旋杆卷入炒锅。
将已经做好的菜籽饼放到压榨机上，开始人工压榨。当压力达到一定的位置，油就开始不断地往外冒，然后流到底下的铁皮上，最后流进事先准备好的油瓶中，这也是整个工序的最后一步了。
另外，也可以先将菜籽饼炒香（粉末状），等冷却下来后再添加适量的商品饵，最好是酒香，酵香之类的饵料，然后混合好之后打窝。也可以用来直接当饵料作钓。
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