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油菜籽对鱼有伤害吗能吃吗(油菜籽对鱼有伤害吗能吃吗有毒吗)

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  1. 草鱼能吃菜籽油料

1、草鱼能吃菜籽油料

菜籽油就是我们俗称的菜油,又叫油菜籽油、香菜油,是用油菜籽榨出来的一种食用油。菜籽油色泽金黄或棕黄,有一定的刺激气味,民间引叫作“青气味”。这种气味是其中含有一定量的芥子甙所致,但特优品种的油菜籽则不含这种物质。

材料:草鱼1条、盐适量、姜片3片、味精适量、香葱末适量、料酒1瓶、白糖适量、菜籽油半碗、淀粉一小袋、花椒粉五勺、辣椒粉五勺。将草鱼处理好,切成段放入盆中,加入白糖和辣椒粉。鱼腌制五小时,取出姜丝和葱末备用。

材料:新鲜草鱼一条,葱段,姜丝,料酒,白糖,辣椒粉,花椒粉,盐,酱油,淀粉,菜籽油。将草鱼洗干净后切成大约三厘米左右的轱辘状,放一个干净的盆内备用。将用料的东西全部放入,用量依据个人口味适量,然后盖上盖子腌制5小时左右。取出盆子内的姜丝和葱段,放入一干净的小碗备用。

将准备的鱼清洗干净后,改上几刀。放上料酒和盐,涂抹均匀,腌制10分钟。把准备的蒜、姜切好后,装盘备用。起锅倒入菜籽油,注意油需要多放一些。油热后,放入腌制好的鱼,不断的翻动至双面金黄后即可捞出。把糟辣椒、葱、姜和蒜放入锅中翻炒。再放入蚝油和老抽。

锅中放入菜籽油,可以稍微的多放一点,烧热以后,倒入我们腌制好的鱼,盖上盖子,防止油溅出来伤到人,等到定型以后翻面,煎好以后,把它取出来。

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