黑小麦面条吃法-黑小麦面的吃法

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要保留黑麦面条的原生态口感，就要注意烹饪方式，最好的方式是用白水煮，适当加点盐，不要放太多佐料否则掩盖了面条原始的味道。当然一款好的黑麦面条也是必不可少的，纯正的黑小麦做的面条有一股原生态的麦香，就像黑麦赢面那样。

黑小麦面条：将黑小麦粉和水按照一定比例混合，揉成面团，擀成面片后切成条状。可以用来做汤面或者炒面，搭配各种蔬菜和肉类，营养丰富。黑小麦沙拉：将煮熟的黑小麦与生菜、黄瓜、番茄等新鲜蔬菜混合，加入橄榄油、柠檬汁、盐和黑胡椒调味，拌匀即可食用。这种沙拉清爽可口，适合夏天食用。

首先，将南瓜切成条状，将番茄切片，将葱切好，洗净备用.将切好的葱放入锅中，用油煎，用葱使锅变香，加入南瓜，搅拌均匀。然后炒番茄，加少许盐，加少许酱油，搅拌均匀。加入清汤，盖上盖子，然后在汤煮沸后加入面条。过一会儿，加入芝麻油和香醋，然后加入少许盐调味。

黑小麦面吃法比较多，比较常见的是做成黑小麦面条，黑小麦面条营养比较普通的面条多很多，是一款不错的养生面条。黑小麦乡村面包。它的主要原料有黑小麦200克、富强粉300克、牛奶250克、无花果发酵水50克、盐4克、糖12克、橄榄油20克。

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