春季给孩子吃这水果-春季给孩子吃这水果可以吗

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春季给宝宝的水果有：苹果、梨、甘蔗、柑橘、柿子、石榴、葡萄、大枣等。苹果可以榨些苹果汁给他喝。梨每天1-2个为宜。甘蔗每天最好不超过50克。柑橘每天至多吃2-3个即可。柿子一次只可吃1-2个。

你好。苹果，香蕉，猕猴桃，菠萝，火龙果，橙子等。

春天常见的水果有菠萝、香蕉、樱桃、梨、苹果、草莓等。菠萝中含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，能分解蛋白质，帮助消化。梨含有果酸、葡萄糖、钙、铁、磷及多种维生素，具有润喉生津、润肺止咳等功效。

菠萝：春季的菠萝，因为浓郁的香味和水润的口感是很多人喜欢的水果。菠萝中含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，能分解蛋白质，帮助消化，消除炎症和水肿，能够促进血循环。

苹果：养分丰厚，为水果佳品之一，除供鲜食外，也可下止加工。西医以为，苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、止泻、通即之成效。幼儿消化没有良，可榨汁服之。

草莓：草莓是常见的一种水果，被营养学家美誉为“春天第一果”，是春季养生的佳品。草莓历来都被认为其可以补血、益气、健脾、润肺的功效，老少皆宜，尤其对于体虚者，草莓更是滋补的水果之一。

春天最好是吃应季水果，其实如果新鲜健康的水果，宝宝都可以吃的，不同的水果都有各自的营养和维生素，对宝宝身体好。草莓草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。

可以吃点富含维生素C的水果，如苹果，橙子，草莓这些。

当春天来临的时候，孩子容易丢失身体水分，为了给孩子补充水分，孩子适合吃以下几种水果，对身体有益：苹果苹果是一种非常耐储存的水果，而其本身，具有优秀的食疗与辅助治疗作用。

应季水果时间：春季（3-5月）柠檬、草莓、圣女果、枇杷、菠萝、桑葚、山竹、莲雾、番石榴、柑橘、蛇瓜等。

根据专家的提示，列出这些水果，如红枣、荔枝、杨梅、石榴、苹果、金橘、樱桃、甜橙、甘蔗、香蕉、草莓、批把、火龙果、菠萝等。当然，除了适当吃这些水果外，也可以用这些水果来制作一些时尚的养生小点，来帮助护养身体。

火龙果火龙果含有丰富的维生素C和膳食纤维。初春的时候，人们常食火龙果的话，不仅可以促进肠胃蠕动，帮助人体消化，还可以很好的调理身体，抵御疾病的发生，可谓说是初春水果的不错选择。

春天吃什么水果最好？春天里，吃应季的水果是最好的，在这个季节里，苹果、芒果、草莓、枇杷、圣女果、桃子、青枣、红提、雪莲果、桂圆、红毛丹等水果上市，如能多种多样、搭配食用最好。

苹果苹果是一种非常耐储存的水果，而其本身，具有优秀的食疗与辅助治疗作用。从营养成分上来讲，含有丰富的果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、粗纤维等。

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