肠胃不好吃甜食还是水果，肠胃不好吃甜品

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肠胃不好吃甜食还是水果的问题，于是小编就整理了4个相关介绍肠胃不好吃甜食还是水果的解答，让我们一起看看吧。

胃不好吃甜食是不是对身体不好肠胃不好的人群是不建议食用甜食的，会导致自身的肠胃不适的症状变得更加的严重。

粥类粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。养胃早餐的3点原则：易消化，防刺激，多营养。

吃糖没关系，不要吃生冷的，激辣的。平时注意三餐定时定量，另外粥和面都是比较养胃的东西。

而芡实也有很好的促消化、健脾胃作用，因此经常消化不良的人，用芡实和山药等食物熬制成糊，可以起到很好的保健作用。

综上所述，胃病患者同样是怕糖的，所以平时应该少吃些甜食，一些含糖量比较高的水果也要尽量的避免。

病情分析：您好，如果有胃病的话是不建议进食甜食的，因为甜食相对来说更加不易消化一些的。指导意见：大部分的水果有果酸，并且凉一些，因此不符合胃病的食用，可以先进行好好的治疗并且清淡饮食再说。

胃不好能吃甜食吗不建议吃甜食。在平时生活中肠胃不好的人群是不建议食用甜食的，会导致自身的肠胃不适的症状变得更加的严重。

胃病不能吃甜食。胃不好的患者多有胃病，胃病最常见的就是胃炎和胃溃疡。这都是由于胃粘膜被胃液中的消化酶和胃酸长期侵蚀所致。

答案是不能。不只是甜食，太甜、太酸、太油腻的食物对胃肠来说都是负担。引起胃黏膜损伤的主要原因是胃酸，甜食进入胃中后经过发酵会变酸，会增加胃内的酸度，从而加重对胃黏膜的损伤。

注意：肠胃不好的人最好不要吃凉性的水果：如生梨，柿子，香蕉，菠萝等。可以吃点热性和中性的水果，如苹果，荔枝。桔子，甜橙，葡萄等等。肠胃不好的人在吃水果之前，要用温开水浸10分钟左右。这样吃下去会感觉舒服点。

肠胃不好吃什么水果好木瓜健脾胃木瓜中的木瓜酵素有助于分解和加快吸收蛋白质，能缓解消化不良和胃部炎症，是健脾胃，治胃病比较有效的食物。

杏：杏是一种酸甜可口的水果，每当想起它时就有一种想流口水的感觉。其中富含胡萝卜素和各种有机酸物质，建议在不爱吃饭的时候可以选择食用，是一种不错的下饭水果。

可以吃些苹果、香蕉、梨子、桃子、芒果、木瓜、西红柿、樱桃、火龙果等。要尽量少吃酸的水果，如李子、黑布林、酸梅、葡萄等。另外，胃不好的患者，也可以吃些小米粥，香菇，猪肚，淮山等。

梨、香蕉、西瓜、香瓜、葡萄、石榴、杨梅、苹果等养胃的水果。

肠胃不好的人通常可以吃苹果、猕猴桃、香蕉等水果，但是在吃的时候一定不要过量。

肠胃不好的患者，一般可以适当食用一些香蕉、苹果、橙子、山楂等水果，但是食用水果，需要根据患者的自身情况决定。香蕉、苹果：如果患者经常因为肠胃不好而出现便秘，可以选择吃一些香蕉、苹果等。

胃不舒服的时候还可以吃一些石榴。石榴里面含有丰富的鞣酸、维生素c、柠檬酸、苹果酸等多种可以帮助消化和降血脂的物质，这些物质可以起到很好的调理肠胃的功效。

如果胃不好，可以多吃一些温性的水果，能够保护脾胃，帮助养胃，例如荔枝、桂圆、桃子、石榴、木瓜、苹果、樱桃、香蕉。忌食酸性的水果，例如柿子、葡萄、橘子、西红柿，可能会加快胃酸的分泌，导致反酸、烧心、胸部疼痛。

到此，以上就是小编对于肠胃不好吃甜食还是水果的问题就介绍到这了，希望介绍关于肠胃不好吃甜食还是水果的4点解答对大家有用。