水果蔬菜粥制作方法窍门，水果蔬菜粥制作方法窍门视频

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将大米淘洗干净，加入适量的清水，大火烧开，转小火煮10分钟。怕米粥溢出来，就在锅中架一个勺子。加入水果丁，和适量冰糖，大火煮开，转小火继续煮10分钟。煮至米汤粘稠至个人喜欢的程度即可。盛出一碗要趁热饮用，口感更好。

水果小米粥的用料有机小米30克草莓1颗（约20克）橘子1个（约100克）牛油果1个（约150克）水果小米粥的做法步骤1 准备食材：有机小米30克，草莓1颗（约20克），橘子1个（约100克），牛油果1个（约150克）。步骤2 橘子剥皮、去衣。

先将糯米用清水浸泡一个小时；红枣、桂圆肉洗净；姜切片。锅内添水烧开，倒入糯米、姜片。煲制一个半小时，待糯米熟后，放入红枣、桂圆肉。再一同煲制30分钟左右，加入适量红糖，搅匀即可盛碗。

将雪梨捣碎烂，然后去渣（或煮汁去渣）留汁。把洗净的米和冰糖放进雪梨汁中同煮成粥即可。此粥具有清热解毒、消食和胃的功效。刘心【枇杷粥】枇杷洗净，西米浸涨。再将枇杷、西米、白糖放入清水中，熬成粥即可食用。

煮好的藜麦燕麦粥是稠稠的状态。PS：如果水加的比较多，做出的粥比较稀，需要将粥中过多的水过滤。将冲泡好的奶粉或者牛奶加入粥中。用小勺将藜麦燕麦粥搅拌均匀。将猕猴桃切成小丁。PS：如果宝宝的月龄比较小，也可以将水果切成小薄片，这样不容易噎到宝宝，吃起来也方便。将火龙果切成小丁。

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