大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于4岁的宝宝蔬菜包子的问题，于是小编就整理了1个相关介绍4岁的宝宝蔬菜包子的解答，让我们一起看看吧。

1. 三岁宝宝吃冬瓜包子馅的做法？

1、三岁宝宝吃冬瓜包子馅的做法？

三岁宝宝吃的冬瓜包子馅要尽量保证口味清淡，营养丰富。以下是一份简单的冬瓜包子馅做法，适用于三岁宝宝：

所需材料：

1. 冬瓜300克

2. 瘦肉100克

3. 葱适量

4. 姜适量

5. 生抽适量

6. 盐适量

7. 橄榄油适量

制作步骤：

1. 将冬瓜去皮，切成小块，用搅拌机搅成泥状。

2. 瘦肉切成小块，用搅拌机搅成肉馅。

3. 葱切成葱花，姜切成姜末。

4. 将冬瓜泥、肉馅、葱花、姜末混合在一起，加入适量的生抽、盐和橄榄油。

5. 用筷子将馅料拌匀，直至肉馅和冬瓜泥充分混合。

6. 馅料制作完成，可以用来包包子。

在包包子的过程中，可以适量加入一些蔬菜，如胡萝卜、青菜等，增加包子的营养价值。另外，也可以将包子蒸熟后，切成适当大小的块状，方便三岁宝宝食用。

做法如下冬瓜200克去皮，擦成细丝。加少许盐挤出水分。

鲜虾肉100克，剁成虾泥 加入少许食用油。小葱末。搅拌均匀。

再倒入虾泥加入少许儿童酱油。再次搅拌均匀包入包子皮，做成包子即可蒸熟喂宝宝食用。

冬瓜素馅包子里放入冬瓜就可以，以下是具体做法： 准备材料：冬瓜500克，面粉500g，水适量，盐适量

1、在盆中倒入500g面粉，加入酵母，接着加入适量的水和成面团，等待发酵。

2、把冬瓜切成丝，放入适量的盐，搅拌均匀，腌制一会。

3、将腌好的冬瓜丝用手捏一下，挤去冬瓜丝中的水分。

4、把发好的面团放到案板上揉匀，切成大小合适的小面团。

5、取一个擀面棍将小面团擀成皮，觉得粘手可以撒点面粉。

6、包入拌好的冬瓜馅，慢慢的捏成一个个的冬瓜包子，然后放在阴凉处醒饧10分钟。

7、锅中放水，饧好的包子，放入锅中，大火蒸15分钟，再虚蒸3分钟即可。

可以先把面团活好，然后再把冬瓜的皮去除清洗干净水分控干，生姜葱洗干净控干水分，锅中加入适量的油烧热，加入适量的豆瓣酱，酱油翻炒一会儿，然后稍微放凉，把五花肉馅放进去翻炒，锅中的油放凉以后，把葱头，冬瓜，生姜全部都剁碎，里面的水分挤干，放到肉馅当中，加入适量的香油以及味精，搅拌均匀以后就可以准备包子皮，把包子皮擀好，馅料包进去以后蒸熟就可以吃了，味道好营养价值又很高。

到此，以上就是小编对于4岁的宝宝蔬菜包子的问题就介绍到这了，希望介绍关于4岁的宝宝蔬菜包子的1点解答对大家有用。