胃肠道紊乱能葵花籽吗（肠胃功能紊乱能吃葵花籽吗）
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1、肠功能紊乱吃什么食物好
粳米： 粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。
病情严重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品，如面条、米粥、牛奶等，如果有条件，还可多吃点蜂蜜，因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。不能饮酒和吸烟 烟酒对胃的危害很大。
食物中的膳食纤维能促进胃肠蠕动，帮助排便，减少胃肠疾病。补充膳食纤维最简单的方法就是多吃蔬菜、水果，多吃粗粮。蔬菜、水果中的膳食纤维以可溶性膳食纤维为主，如苹果，就含有丰富的果胶。
下面看看2岁宝宝胃肠功能紊乱吃什么食物调理。
2、想养肠胃的人,平时要注意少吃哪些食物?
大家可以吃一些比较清淡化 的食物，像高油脂，高糖分， 高热量的食物要少吃，这样肠胃的负担才会减轻。
对每一个人而言，尽量少吃朝天椒，这类朝天椒辣辣的，常常吃对胃很有危害。绝大部分人时常吃辛辣食物的食物，消化道黏膜负担不起。
大家平时要控制自己的饮食结构，注意清淡饮食，摄入足够的营养能使胃部恢复 健康 ，酒精和刺激性食物一定要少吃。经常吃会让肠胃出现很大问题，它们也是胃病的“发物”，所以平时一定要远离这些对肠胃有伤害的食物。
少吃油炸食物：众所周知，油炸食物不容易消化，会给消化道添加负担，经常吃会导致消化不良，还会造成血脂高，对健康极为不利。
3、有胃病的人能吃瓜子吗
一般人群均可食用。适宜癌症患者食用；适宜高脂血症，动脉硬化和高血压之人食用；适宜神经衰弱的失眠者食用；适宜蛲虫病人食用；炒后性温燥，多食易引起口干、口疮、牙痛等上火症状。
肠胃不好的人能吃瓜子、南瓜子。瓜子的香味刺激了舌头上的“味蕾”，使它呈兴奋状态，传至消化器官，各种消化酶的唾液、胃液等的分泌相应地旺盛起来，无疑利于消食化滞。饭前嗑，促进食欲；饭后嗑，促进消化食物。
胃病、肝病患者。瓜子含有大量脂肪，患有肠炎、痢疾等脾胃功能不良者及肝病患者食用后，会加重病情。
胃溃疡患者尽量不要吃瓜子。瓜子属于是高蛋白质、高脂肪食物，吃了之后会导致胃的负担加重，会引发消化不良的现象，有可能会出现胃胀、胃痛或者是恶心、呕吐这一类现象的发生。
4、瓜子,南瓜子,肠胃不好的人能吃么
肠胃不好的人能吃瓜子、南瓜子。瓜子的香味刺激了舌头上的“味蕾”，使它呈兴奋状态，传至消化器官，各种消化酶的唾液、胃液等的分泌相应地旺盛起来，无疑利于消食化滞。饭前嗑，促进食欲；饭后嗑，促进消化食物。
南瓜子哪些人不能吃 一般人群都可以食用南瓜子，除了肠胃不好的人的。南瓜子属于热性食物，胃热的人食用南瓜子后，可能会感到脘腹胀闷，甚至可能引起胃不适，胃痛等症状。
胃肠不好、容易胀气的人；糖尿病人；高血脂人群慎食。南瓜子虽好，但不宜过量食用，每天一小把为宜。因其脂肪含量较高，热量易超标。胃肠不好、容易胀气的人食用过多会引起消化不良、腹部闷胀等肠胃不适症状。
一般人群均可食用。适宜癌症患者食用；适宜高脂血症，动脉硬化和高血压之人食用；适宜神经衰弱的失眠者食用；适宜蛲虫病人食用；炒后性温燥，多食易引起口干、口疮、牙痛等上火症状。
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