用山竹做的水果制品-用山竹做的水果拼盘

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于用山竹做的水果制品的问题，于是小编就整理了3个相关介绍用山竹做的水果制品的解答，让我们一起看看吧。

水果的搭配可以是任意的，只要颜色搭配好看即可，像苹果、香蕉、莲雾、梨等均可用来制作沙拉。

准备原料原味酸奶山竹荔枝橙子黑提蜜桃2首先将主料准备好3黑提洗净，荔枝去壳，山竹剥开取肉4蜜桃和橙子去皮切块5取一个大点的碗，将处理好的水果全部放在一起，即可。

总之，荔枝和山竹可以完美结合，相互搭配，互为补充。不仅能够带来新颖的口感体验，还能够为身体提供多种丰富的营养成分。我们可以在夏季选择一些新鲜的荔枝和山竹组成一份美味的水果沙拉，享受滋味和健康的双重享受。

酸奶水果沙拉食材明细主料原味酸奶一盒山竹5个荔枝6颗橙子1个黑提适量蜜桃1个步骤黑提洗净，荔枝去壳，山竹剥开取肉蜜桃和橙子去皮切块取一个大点的碗，将处理好的水果全部放在一起，搅拌。倒入酸奶即可。

功效与作用提供能量：适量的吃一些山竹可以有效的为身体的新陈代谢提供能量，并且可以在短时间之内提高血糖。润燥解毒：从中医角度来讲，山竹可以润燥解毒、清热除湿，可以缓解因口舌生疮而导致的大便干燥。

清热降火山竹性寒凉，与榴莲搭配为夫妻果，因为吃榴莲上火，而吃山竹下火。如果口干舌燥、便秘尿黄，可食用山竹清热降火。

夫妻果”。营养功效山竹含有一种特殊物质，具有降燥清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热如果吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱营养不良病后。

山竹的功效与作用山竹的作用补充营养山竹中所含有的蛋白质与脂类非常丰富，对于人体具有很好的补充营养的作用，尤其适宜营养不良，体质虚弱及病后的人群食用。

水果山竹的功效与作用1 山竹的功效与作用：降火去燥山竹性凉，它能有效清除人体内积存的热毒，还能减少口干舌燥和便秘尿黄等不良症状的发生。在炎热的夏季上火的话，可以吃点山竹降火去燥，效果很好。

山竹生吃把山竹剥去外壳生吃，就是简单又营养的一种吃法，山竹非常爽口汁液也多，是非常美味的。

山竹的吃法直接食用把山竹剥去外壳生吃，就是简单又营养的一种吃法，山竹非常爽口汁液也多，是非常美味的。山竹哈密瓜汁材料：山竹2个、哈密瓜300克。

剥皮即食，这种吃法方便快捷。在买山竹的时候一定要买果蒂够绿，果实够软，这样的山竹吃起来才美味。山竹做成果汁也是超级好喝的，可以早餐配一起。

叶蒂是不可食用的，这是山竹直接食用的吃法。

做法：山竹浸软，以果肉垫底；鲜虾用蒜蓉拌好，放上面；材料一起蒸5分钟即成。功效：润燥、清凉、解热。山竹哈密瓜汁材料：山竹2个、哈密瓜克。

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