吃什么水果收缩毛孔（什么水果对收缩毛孔好）

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃什么水果收缩毛孔的问题，于是小编就整理了5个相关介绍吃什么水果收缩毛孔的解答，让我们一起看看吧。

菠萝，菠萝中含有丰富的酵素和维生素C，能有效减少死皮及污垢，帮助皮肤恢复活力，减少毛孔扩张。柠檬，柠檬中的维生素C有明显的收缩毛孔的效果，同时其抗氧化物质也能够帮助皮肤缩小毛孔，促进皮肤再生。

能收缩毛孔的水果有，胡萝卜，西红柿，橙子，草莓，荔枝，菠萝，猕猴桃，柠檬。胡萝卜汁，含有丰富的维生素A，它对淡化雀斑，防止皮肤粗糙有明显的作用。

毛孔粗大吃什么水果好1 荔枝荔枝的果肉含有比较丰富的维生素和铁，这些营养物质可以让我们的肌肤变得更加细嫩和红润，而且荔枝口感甜糯。水分也足。吃起来口感非常的不错。

此外，奇异果、酪梨、香蕉、凤梨、西瓜、桃子等水果也具有不错的美容效果。以上水果中含有丰富的维生素，能起到让肌肤美白、细腻，具有收缩毛孔等护肤作用。

莓也是一种对美白有帮助的水果。*莓中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以有效减少黑色素沉着，淡化色斑和雀斑。*莓中的果酸可以促进皮肤新陈代谢，使肌肤更加明亮光滑。吃水果对美白非常有益。

我们先来说一说柠檬。柠檬是一种常见的水果，它富含维生素C和抗氧化剂。这些成分有助于减少黑色素的生成，能够淡化色斑和雀斑，让皮肤变得更加白皙。柠檬还具有收敛毛孔、紧致肌肤的功效，能够让肌肤更加光滑。

橘子含有丰富的维生素和果酸，在橘子中对皮肤起到美容作用最为有效的就是橘子皮了，橘子皮里含有丰富的维他命C，可以很好的对皮肤起到美白作用，还可以去除皮肤上的皱纹，爱美的你可以多吃一些橘子。

还有，橙子也是一种非常适合皮肤的水果。橙子中富含的维生素C可以帮助减少黑斑和皱纹的产生，提亮肤色。橙子还具有美白和抗氧化的作用。你可以每天吃一个橙子或者将它们制成橙汁来饮用。第七种水果是*莓。

番茄是一种非常好的水果，它富含抗氧化剂番茄红素，可以帮助减少皱纹和改善皮肤色素沉着。番茄还可以收缩毛孔、控制油脂分泌，使皮肤变得更加清爽和光滑。你可以每天吃一个番茄或者将它制成番茄汁来享用。

柠檬，柠檬中的维生素C有明显的收缩毛孔的效果，同时其抗氧化物质也能够帮助皮肤缩小毛孔，促进皮肤再生。西瓜，西瓜含有丰富的水分和维生素A，能够为皮肤提供必需的营养，保持皮肤清爽，减少毛孔堵塞。

水果二：橙子橙子这种属于柑橘类的水果就有很好的抗氧化的作用，这种水果能够帮助肌肤增加屏障的自我保护的能力，使的外界刺激肌肤之后降低分泌过多油脂堵塞毛孔，进而降低肌肤出现这种问题的机率。

除了以上几种水果外，还有其他一些水果对皮肤也有一定的作用。比如苹果富含果酸和维生素C，能够去除老化角质，收缩毛孔；香蕉富含维生素B6和钾，能够保持皮肤的水分平衡；*莓富含天然果酸和维生素C，能够淡化黑斑和雀斑。

毛孔粗大吃什么水果好菠萝，菠萝中含有丰富的酵素和维生素C，能有效减少死皮及污垢，帮助皮肤恢复活力，减少毛孔扩张。柠檬，柠檬中的维生素C有明显的收缩毛孔的效果，同时其抗氧化物质也能够帮助皮肤缩小毛孔，促进皮肤再生。

毛孔粗大吃什么水果好，一起来看看小编今天的分享吧。荔枝：含有丰富的糖类、果胶、维生素C等，但是荔枝吃多了容易上火，民间也有“一把荔枝三把火”的说法，脸上长痘痘的MM要适可而止。

下面几种食物有助于抑制毛孔粗大：果酸、A酸与水杨酸的商品，加强皮肤的收敛与代谢水果，像苹果，梨子，桔子，西红柿等。

对于柠檬这种水果来说对于大部分毛孔粗大的问题肌肤都是天敌，这是汁液中含有丰富的维生素和其他能够容积油脂及角质的成分，这样在对肌肤进行清理之后可以帮助肌肤改善问题并实现正常的肌肤。

多吃富含维生素C的水果如：柠檬、猕猴桃之类的能够改善肌肤，起到细致毛孔的目的；含胶原蛋白的食物：胶原蛋白含量丰富的要属猪皮了，我自己平时就比较喜欢吃猪蹄，它含有的胶原蛋白比较丰富。

下面几种食物有助于抑制毛孔粗大：果酸、A酸与水杨酸的商品，加强皮肤的收敛与代谢水果，像苹果，梨子，桔子，西红柿等。

到此，以上就是小编对于吃什么水果收缩毛孔的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃什么水果收缩毛孔的5点解答对大家有用。