本篇文章给大家谈谈6个月辅食蔬菜，以及六个月辅食蔬菜泥食谱对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 今天给各位分享6个月辅食蔬菜的知识，其中也会对六个月辅食蔬菜泥食谱进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

1. 6个月宝宝先加哪种菜？

1、6个月宝宝先加哪种菜？

6个月的宝宝添加辅食，首先是米粉。米粉被认为是婴幼儿应该添加的第一种辅食，而且需要强调添加铁强化米粉，这是预防宝宝营养性缺铁性贫血的重要措施。

当宝宝对米粉适应后，通常大约需要尝试15回左右，宝宝没有不适的反应，可以逐一地添加菜泥或者果泥等其他的辅食，但是不建议给宝宝食用含氮较高的某些家制蔬菜，例如菠菜、胡萝卜、甜菜根等，因为这些食物可以引起高铁血红蛋白症，诱发发绀、心动过速、呕吐、腹泻等不适。

添加新的辅食时，需要每次只添加一种，少量试探的添加，以便及时观察到宝宝对新辅食的不适应时，及时作出调整。

6个月宝宝先加的是菠菜汁，花椰菜汁，空心菜汁，小白菜汁，高丽菜汁，菠菜汁的营养成分是热量12.45，糖类1.5，蛋白质1.05，脂肪0.25。

所以，宝宝刚开始喝菠菜汁可能会有点不适应，在喂宝宝蔬菜汁之前，可以先让宝宝喝一点稀释的果汁，在尝试菠菜汁之后，要先以绿色的蔬菜为主，再是浅色的蔬菜或者是瓜果或者是其它类的蔬菜。

菠菜泥，西蓝花，小白菜，都是可以的，正常六个月的宝宝都是刚开始添加辅食的，第一次添加辅食的时候，我们最好先给宝宝吃高铁米粉，比如嘉宝的米粉，明一的米粉，都是可以的，然后直接把蔬菜泥直接加进米粉里，就可以了，也可以加一点蛋黄泥的。

六个月的宝宝才开始逐渐添加辅食,首先是先添加主食类的,有米汤,米糊,米粉,依次类推下来,其次就是蔬菜类,首是菠菜汁,花椰菜汁,空心菜汁,小白菜汁,高丽菜汁,菠菜汁的营养成分是热量12.45,糖类1.5,蛋白质1.05,脂肪0.25。每一种食物第一次食用后要注意观察一下是否存在过敏的情况。

宝宝辅食蔬菜的添加顺序为，6个月开始添加米粉、蛋黄、水果泥等泥状食物。到8个月可以尝试添加肉泥、豆制品、稀粥、面条等食物。9个月以后可添加肉粒、碎菜、面皮、米粥等食物。添加顺序由少到多，由稀到稠，由细到粗，要循序渐进的添加，让宝宝的消化系统慢慢适应。不能强迫宝宝进食，要根据宝宝身体状况，来选择添加辅食的量和种类。

到此，以上就是小编对于6个月辅食蔬菜的问题就介绍到这了，希望介绍关于6个月辅食蔬菜的1点解答对大家有用。