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生吃蔬菜软化大便嘛,吃了生蔬菜后大便水泻

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  1. 生吃龙爪的功效与作用

1、生吃龙爪的功效与作用

龙爪不仅可以促进伤口的愈合,还能够给身体提高免疫能力,经常食用龙爪,是能够促进肠道的蠕动的,是能够起到非常好的通便利肠功效的。对于高血压患者来说,经常食用龙爪还能够起到非常好的控制血压以及降血压的效果,而且龙爪还能够有着较好的抗菌消炎的效果。

龙爪可以吃。龙爪的学名是木立芦荟,为百合科多年生植物,茎短或明显,叶肉质,呈莲座状簇生或有时二列着生,先端锐尖,边缘常有硬齿或刺。茎高可达1~2米,茎上长侧芽,其形像树。叶轮生,宽3~4厘米,长30厘米左右,厚1~5厘米。秋冬开橙红色花。生长两年以上,单叶重40克左右,老叶药效好。

龙爪学名木立芦荟。食用芦荟有什么好处:芦荟不仅是美颜的佳品,更是减肥的佳品,除了拥有超强的排毒作用,还有清理血管内毒素等作用,它含有超低的卡路里,但是却拥有超强的维他命和矿物质,让你吃到身体后毫无任何压力。

增强心脏功能、软化血管。含有增强胰岛素功能的活性物质,是糖尿病人的营养康复品。能增强胃肠消化功能及胆、肝、胰腺等脏腑功能,是天然的通便剂。对胃溃疡的愈合作用明显。利尿、解毒、消除腹水。消炎镇痛,有抗过敏、抗组胺的作用。能有效地抑制细菌,可用于防脚臭、口臭、腋臭。

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